有一人向禅师请教，说总是有人在背后说他的坏话、中伤他，他感到很受伤，不知道该如何应对。
禅师听完后，手里拿着一把斧子，走出室外，然后对他说：“现在我要把斧子扔向天空，结果会是怎么样呢？”
当扔出去的斧子从空中又掉落到地上时，禅师问他：“你听到天空喊疼的声音了吗？”
那人不解地说：“天空怎么会喊疼呢？”
禅师问：“斧子为什么伤及不到天空呢？”
那人回答道：“天空是那么广阔，别说是斧子了，恐怕没有任何东西可以伤及它。”
禅师道：“正因为天空广阔，才没有什么东西可以伤及它。如果一个人有天空般广阔的心怀，别人无论怎么中伤他，又岂能伤及他呢？”
智慧的人知道因果，所以能忍恶性，淡然处之，忍是大海中的舟，能度一切苦难。得到赞誉时，不使心轻慢；受辱时，不使心生嗔恨。人生难免要遭受委屈和伤害，与其耿耿于怀、郁郁寡欢，倒不如坦坦荡荡、泰然处之。
——《一切都是最好的安排》
我们平时感到受伤，感到痛苦，真的是我们自己给自己制造的，只能说明我们的心胸太狭隘了，所以才会感觉到受伤。
如果我们的心胸像大海天空一样宽广，是没有什么能够伤到我们的。我们之所以受伤，还是我们的格局太小。
人生就是一场修行，时时处处都要观照自己的内心，少计较少烦恼，不计较不受伤，放宽胸怀得自在。
