1。
出月子后的一周，我问妇产科医生，何时才能开始健身？老太太白了我一眼，一脸看不懂的表情跟身边的护士说，现在的年轻人怎么那么轻松，生了孩子还有空健身吗？
被鄙视心思太活络的我只好去妈妈群寻求安慰，于是群里一月一次的减肥及健身大讨论又开始了。
我本就是易胖体质，第一次产后有10斤肉就跟粘人的娃一样，甩也甩不掉。后来不知哪天，连自己也看不下去浑身的松垮，想说，练一下吧。其实打心底也没觉得自己能坚持一个月，没想到，健身真的会上瘾，一下就是一年。验出二宝的前一天，我都还在健身房被教练虐。
2。
再多的理论和废话，无非也就总结成那句，管住嘴、迈开腿。人近中年，吃下去的东西大多变成肥肉，而不是胶原蛋白。
我开始神经兮兮，任何放进嘴的东西，都先看一看卡路里，保证每天摄入和消耗的卡路里均衡。时间久了，看什么吃的都会自动在脑子里跳出卡路里。
下班回家陪娃玩耍后出去夜跑打卡。不像那位妇产科医生说的没时间，相反，我简直不能更享受这短短的30分钟或1个小时的me time，不属于工作同事老公小孩，自己一个人放空的时间。
3。
我的一位前老板，每天早上七点到健身房，边慢跑边看CNN或者BBC，然后八点半准时看到她端杯咖啡出现在办公室，精神抖擞的开始办公。
我们看着她的衣服size小了一个又一个尺码，把家里的套装拿去商场改尺寸。
所以你看，什么没时间，什么难坚持，好像也不怎么成立。
连阵痛生孩子都坚持下来了，还有什么比这个更难坚持的事情？
