因为最近换了工作,一份不是很满意的工作。
内心开始后悔,开始抱怨:为什么不找好工作再辞职;为什么大学的时候不好好读书,多提高点能力;为什么自己会出生在这样的家庭,明明考分很高,却只能在一个二流大学上课;为什么自己明明很爱自己的男朋友,却还是得不到他的心。
好像越扯越远,抱怨的范围成几何级扩大,甚至抱怨道自己为什么要出生,承受这么多困难和痛苦。
看到没,抱怨这个负能量不仅会在人与人之间恶性传播,更会在一个人的体内发散式的传播,甚至传播到你压根没注意过的已经进入历史画册的事情上。
昨天晚上收到小安的微信,她很开朗的说道:你叫七月,我要不要改名叫安生?”
这种如无其事的开朗让我震撼,因为这已经不知道是她第几次颠沛流离后的状态了。
小安从出生以来,就一直面临着被抛弃、被利用的情况;她一直跟我说,你看我,从小妈妈就离我而去,父亲又再娶另立门户,收养的姨妈说走就走,最后安定在二叔家之后,却是无尽的家务活和冷言冷语。
虽然勉强上了大学,才知道悲惨的生活才刚刚开始,因为受骗,误入了传销组织,因为感情的被利用,而屡次打胎直至现在落下了各种各样年轻女子不该有的后遗症。最终却无法正常毕业,只是匆匆领了一张结业证就南下了。这是一部活生生的《致青春》,该有的情节都没有少。
可她始终走到哪里,都是满眼的笑意和精致的妆容,即便是靠自己微薄收入的一点点来捯饬,也是对每个人的尊重。
“你说我去演致青春3会不会就算是本色演出了,而且应该算上是自带剧本吧?”乐观的小安,让我无地自容。
不曾见一句抱怨的话,哪怕一句唉声叹气从她口中发出。
抱怨,是无能、无奈的表现而已。
不愿承认自己的无能和无奈,却在用不停止的抱怨来表现自己的短处。
从这一天起,我决定停止抱怨,并且远离抱怨的人。
遇到麻烦或者不顺利的时候
能解决就解决(能力);
不能解决就承受(坚韧);
这后来就成为遇到困难时,无需多想,程式化的动作,无需浪费时间在安慰开导自己,只需要客观的看待这件事,首先,承认困难的存在,如果能解决,就想办法解决,如果解决不了,就承受,没必要故作呻吟。
抱怨的害处,并不仅仅在于浪费时间,也不仅仅在于那样会暴露自己的无能;它真正的害处在于,会让你不用自主的放弃挣扎。
怎么才能停止抱怨,除了依靠上述的固定流程之外,我还想到了一些其他的技巧。
1.养成记录抱怨的习惯
我现在都会随身带一个本子,当自己忍不住抱怨的时候,就会把抱怨的内容、原因和花费的时间记录下来,一次两次没有用,等到记录一段时间之后,我看到厚厚的本子上都是我的抱怨,而且是现在看来都无足挂齿的小事情的时候,最重要的是加在一起浪费掉的大段大段的时间的时候,我就会告诫自己,不要再抱怨了,不要再在上边记录了。相信我,你试一段时间,就会有不一样的效果。
2.记录两件别人不幸的事,并放在伸手可得的地方
这么做或许不道德,但是却会提醒我:你不是最不幸的,你不是孤独的。当场就会停止懊恼,内心也会慢慢释然。这也是我每当泄气时、难过时、准备抱怨时,就会习惯性点开社会新闻、焦点访谈,知道还有更不幸的人在每天艰苦的活着的时候,我就会连抱怨的话说不出口。
3.远离抱怨的人
前段时间,刷爆朋友圈的都是要远离负能量的人,远离抱怨的人,这在一定程度上说明了,这个社会充满负能量的人是大量存在的。在选择朋友的时候,可以通过聊天、或者查看他的朋友圈,大概就能感觉到是否是一个爱抱怨的人,那么我们要做的就是保持距离,提高自己的正能量,等到自己铸就坚实的壁垒之后,再去帮助那些人摆脱负能量。只是现在为时尚早。
其实,痛苦就像天津麻花,你咬进去,不是你的牙碎,就是麻花碎,主要看的是谁够硬。而这个时候,压根没有抱怨可以存在的位置。麻花碎的时候,说明你战胜了困难,你牙碎的时候,说明困难足够强大,抱怨也没有用,要么换个装备,要么换个麻花。总之,原地不动的抱怨是百害而无一利。
纠结于对错,活得纠结;探索于出路,活得顺畅。
我是七月,我向往走上财富自由之路,你来,我们一起走。
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