最近在学习林格教授的《打通》课程,“学会向内看”这一点给我的感触颇深。
向内看,有两个原则:
第一个原则是“行有不得,反求诸己”。意思是但凡有任何事,你没做到、没得到,或者别人对你不好、甚至欺骗你,你都在自己身上找原因。
这让我想起一件小事:因为疫情,小学现在还没有返校复课,但是学生每日体温测量都需要家长填写表格。今早,一家长发信息说:“倒来倒去,没之前的表好,填不了,老师。”我看完的第一反应是:好搞笑!这表填第10天了,你说表不好填,填不了。那表格是教育局发的,你干嘛不去找它!
我第一时间打开表格,亲自填写确认没问题。又找到她孩子那一页,发现增添了3个副本。这妈妈喜欢挑老师的毛病,在班群里传播一些负能量,总让人有些不舒服。
或许我认为不是自己的原因,然而,在对方身上找原因,反正也没有用——因为我管不了别人,只能管自己。还是做好我该做的事吧。
第二个原则是“有诸己不非诸人,无诸己不求诸人”。前半句讲的是:自己身上有的毛病,你就不要去批评别人。后半句讲的则是:自己没有做到的,不要求别人做到。
我们往往对别人的错误非常清楚,对自己的错误却不太记得。像我常常批评女儿跟太太说话没有礼貌,语气和态度特别不好,大喊大叫的。几乎每次去看太太,我都要提醒她轻声说话。
突然有一天,女儿噘着嘴站在角落里,眼眶红红的,用委屈的声音对我说:“妈妈,请你说话小声一点,不要那么大声嘛。”
我瞬间说不出话来,脑海中出现一些画面,她身上的错误从哪学的?看到她身上的错误正是用来规正、反思我自己的。是她提醒我了,我身上也有这个毛病,如果我自己都没有做到轻声说话,岂能要求她做到呢?
从向外看,转为向内看,从关注向外索求转向触摸自己的内心世界,我的生活态度彻底转变了,感恩遇见!