视频课《时间管理:拥有更多的可控时间,卓有成效地过好每一天!》复盘:
一、金句:
1、一次只做一件事。
2、时间是比钱更贵的资源。
3、学会资源配置是时间管理的第一步。
4、任何一个大目标都绝不是只有一件事组成。
5、管理学是每个人都要学习的一门学科。
6、每个人一出生就拥有的资源是时间。
7、学习管理学,纵向是为自己服务,横向是为家人服务。
8、每个人都要想明白我们的终身使命是什么?
9、一个人走得快,一群人走得远。
10、凡事提前,过有准备的人生!
11、时间管理的最高境界是梦想成真!
12、用有效的方式来了解自己,就是敢于记录自己时时刻刻的人生状态。
二、获得新知
1、时间管理的本质是你如何实现资源配置的过程。
2、管人、管事、管钱、管项目、管一切,都可用到“单点突破法”(计划-实施-总结-评估-再计划)。
3、做计划的核心时间点,是事情未发生的时候。
三、刷新旧知
1、做计划的核心三步骤:一是列出目标,二是分解清单,三是在最佳时间刻度中排列。
(1)做任何计划,都要先想:我们通过资源要达成什么目标?而且要将此形成下意识思维。
比如,通过24小时要达成什么目标?通过12月要达成什么目标?通过2022年要达成什么目标?通过2022-2027这五年要达成什么目标?
比如,被安排做一件事,也要首先想到通过此事要达成什么目标。通过办年会要达成什么目标?等等……
(2)目标和清单是不同的,清单是目标的分解。
目标是一级结构,清单是二级结构。清单是分解出来的,不是列出来的。比如,听萌姐的课,要听课做笔记、与老师互动、复盘、做作业、社群分享等一系列清单。
(3)在最佳的时间点做最佳的事情,选择恰当的时间刻度。
资源是要排序的,排列在日程表当中。选择最佳时间,标好时间刻度,然后把清单排列进去。
2、实施:按照日程表来实施。
排日程是门学问。日程表就是计划的第三步,与效率管理(频发、偶发事件)有关。
3、总结:完成事情后才做总结。
萌姐通常每年做两次大总结:一是预备总结,在10月底、11月初完成1-10月的总结;二是年度总结,在次年的一月完成上一年12个月的总结,就是在预备总结上更新数据即可。同样的,月度总结也是做两次。
做计划的前提是做总结,总结过去的经验,探讨明年要做什么。
用时间记录的方式来记录自己的生活,可以清楚地了解自己是个怎样的人。
萌姐的方法:建一个自己的微信群,将日程事项的开始与结束时间都通过语音的方式发出来。然后抄在总结笔记上。真实地记录每一天,看看多做了什么、少做了什么。
4、评估:可借助外力进行。
外力,即人生效率体系当中的输入部分:阅读、培训、以人为师、行走有力量。
做评估的目的是为了更好地做计划,增强做计划的能力。
总而言之,单点突破法是闭环思维,是一个循环体系,通过一个持续挖得更深,挖得更深才能实现突破!
三、To do list
1、完成效率手册和总结笔记的一天单页。
2、建立自己微信群。
3、做2021年1-10月的个人总结。