成为自己人生导师的第一步,了解自己。了解自己的需要,自己的价值观,自己天生的特质,自己的优势,自己的恐惧,自己某个特点的来源。向自己的内心开放自己,在日常生活中养成观察自己的习惯,对自己充满好奇:我为什么喜欢某人?为什么讨厌某人?为什么总爱迟到?为什么突然生气?为什么就不淡定了?为什么不愿沟通?为什么不喜欢自己的某个部分?为什么不喜欢化妆?为什么我不能完成课后作业?为什么……
认识自己2
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