在家庭生活中,不管是对待妻子、父母还是子女,以足够的耐心,关注对方的情绪,理解对方的需求,才能让彼此之间的关系更为融洽。
这方面我做的不是很好,这些天关注孩子的多一些,关注妻子少了一些。在学习如何养育孩子的过程中,我发现了这样的问题。
妻子很多时候就像个孩子,她的情绪特别容易失去控制,侧面反映了她内心的需求比较多。有时候我失去耐心,就会怼回去。
我怼回去的时候,也很希望她能看见我的需求,也希望她能理解我。我的需求就是希望她能主动积极自发的从内心认识到控制自己的情绪,减少一定的心理需求。
如果我能轻松对待妻子的情绪,应对孩子的情绪算什么。这句话听起来有点不对,好像妻子更想孩子。所以,父母作为成人,更懂得控制自己的情绪、减少需求,这是人之常情。
怎么对待孩子的情绪呢?我觉得下面这些话说的很好,分享给大家。
孩子的负面情绪来临,并非洪水猛兽,而是他们有需求需要被看到,感受需要被理解。
因为每个孩子的个性不同,当他们发脾气的时候,我们进行引导的方式方法会不一样。同样的方法在孩子成长的不同阶段,达到的效果也不一样,所以面对孩子的情绪来临,想要做到稳住自己,并且要成功的引导孩子从负面情绪走出来,除了最基础的耐心,还有就是不间断的学习,学习孩子的生理和心理发展,学习用科学的方式养育孩子。
当然,这个过程可能很漫长,在这个过程中为人父母的我们都会忍不住失去耐心,所以“专注当下”的练习,就是突破自己,更好的觉察自己的状态,然后及时调整。
育儿即育己,和孩子一起成长正是作为父母的我们需要修行的功课。孩子是来帮助我们修行的,他们是我们的摆渡人,在此之前,每一位父母,都是孩子的引路人。
愿每一个发脾气的孩子,都可以被父母看见背后的原因,得到父母的引导,坚定平和地成长。