如果大家对每天吃的东西的来源感兴趣，那我推荐你们看《食品公司》。
如今只有屈指可数的几家大公司控制着我们的食物供应系统。在快餐店里吃的汉堡、鸡块、薯条，超市里见到的牛肉、猪肉、蔬菜，都是由它们生产的。
大公司为了以最快速度收割鸡肉，把鸡养在黑暗的鸡舍里，它们从来没见过阳光。在这种环境下，把一只鸡养大只要47天，由于它们的内脏和骨骼跟不上这个生长速度，它们的腿无法支撑自身重量，走两步就倒下了。而且为了防止它们生病，鸡饲料里混合了抗生素，人食用了抗生素鸡肉后也会产生抗体。
大公司为了以更低的成本收割牛肉，用便宜的玉米代替草来喂牛。但在玉米饲养的牛体内，埃舍利希氏大肠杆菌会增加，导致0157-H7型埃舍利希氏大肠杆菌在全球蔓延。
看完之后，觉得什么都不敢吃了，但转念一想，作为一个百毒不侵的国人，这些东西算什么。怎么说我们都是经历过三聚氰胺奶粉、地沟油、肯德基抗生素鸡肉、淋巴肉事件的。食品安全问题已经是全球性问题了，谁也躲不开。
想吃得健康一点也不容易。在片中一个美国家庭经常在Burger King解决晚餐，因为一个汉堡只要1美金，而在超市，这点钱连一个花椰菜都买不到。把快餐和其他食材相比，前者就在成本和时间效率上占了巨大优势。经常吃快餐会导致肥胖症、糖尿病，而治疗糖尿病又要每月花一定金额的医药费，导致这个家庭的经济状况更差，这么一个恶性循环太让人心酸了。
为了养生，已经很久没吃垃圾食品了，外出吃饭的次数也少了，希望能够少摄入一点毒素。导演在片尾也给了一些建议，例如购买应季水果蔬菜、购买有机食材、条件允许的话自己在院子里种菜。所有人都有权利吃上健康食品，把食品行业的真相公之于众是第一步，接下来就是改变观念和饮食习惯的时候了。
