昨天是我的生日，正好老公出差了。尽管老公提前就准备了礼物，心里还是失落的。自己潜意识里还是希望别人重视自己的，也希望生日这天可以好好的做一下自己，不管孩子们，自己想干什么就干什么。老公一出差所有的想法都实现不了。前一天晚上又因为没有通知儿子的情况下关了他的电脑，导致儿子不开心冲我发了脾气。
这两件事情一叠加，自己心情就很不好。计划中午出去吃个饭，女儿又不配合，所以心情就更差了。女儿很敏感，我一不高兴，她很快就可以捕捉到。并且她的表现就更粘我。我又需要一点空间来调节情绪。这时候整个家的氛围就越来越差。
其实内省一下，自己还是一个很缺爱的人，总是想要家人做点什么来证明他们是爱我的。也总是期待着他们不用我去表达就可以做到点什么。
实际上家人都做的很好了，老公出差赶了回来又定了蛋糕煮了饭，女儿画了画又和爸爸一起煮了饭。儿子陪我一起去吃了饭还买了玫瑰花送给我。他们真的很爱很爱我。我也能感受到他们的爱。
但是自己想要的总是很多，并且总是想去证明一下自己是不被爱的。为什么自己总是这种拧巴的状态呢。还是需要自己去好好疗愈的。昨天晚上女儿受伤老公应该已经很自责了，我不仅没有安慰他还给他脸色看真的不应该。
