今日阅读《学习力》第三四章内容。
第三章：作者用自己亲历告诉我们如何制定一份属于自己的微梦想清单，并且很清楚的解释了梦想清单与微梦想清单的区别。关键词：微梦想
旧知：
这次出门旅游，来来回回十天的时间，手头带了一本《原生家庭》阅读完毕，非常开心，因为第一次出门旅游，在玩的情况下还能静心阅读完一本书。
再看作者，一次香港出差，完美的做了许多事情，作者介绍了学习内容，完成情况，如何完成，完成后的心情。最后结论是：学习是生活的一部分，为学习创造新鲜玩法，整个人生状态会被无限激活。
新知：
1，《人生900宫格》，75岁为终点，每个月一个格子，重要事情用颜色标注，看看现在自己所处在哪个格子上，还余下多少格子？
之前了解张萌的人生电池图，将人生当成一截电池，中年已经走了人生一半，还余下半格电，当时看到这个概念时非常震惊，现在再看人生900宫格，每个月都能清清楚楚的呈现，直到生命终结，这种视觉上的冲击是非常剧烈的，时间对于我来说是何等可怜，切勿浪费一分一秒。
2，微梦想清单的七大内容：
“小确幸”一词的意思是指微小而确实的幸福，出自村上春树的随笔，由翻译家林少华直译而进入现代汉语。例如每天开心的与家人微笑一次，每日睡前感恩，每日喝一杯热热的牛奶，这些小到不起眼的小事，却给了我们巨大的力量与温暖。
小步试错：当你做一件事时，失败了，代表着你不懂之方面的知识，最好的方法就是接受失败并补齐；如果成功了，可以归为自己的优势。如果你现在开始尝试写作，那么写一篇自己并不善长的文章看看效果如果，如果不错，请继续保持，给自己一个尝试的机会，你会发现人生有更多无限可能。
深入探索：要想把一件事做深，最好的方法就是在自己原有基础上结合当下目标，稍微深入进行尝试。比如你的目标是写一本书的听书稿，可以先写这本书的十篇拆书稿，把一本书拆成十个部分，用自己理解的方式呈现出来，这样再写听书稿就会简单的多。
人生整理：可以分为两类，有形整理与无形整理。
整理衣柜，日常书籍，收拾家务，这些都属于有形整理。
人生定期梳理，这属于无形整理。看似简单实则难，你要善于分析自己，不断修正，让自己一步步靠近理想状态。
注意关系：世界上最难处理的就是关系，如果你不是单身，那么日常的夫妻关系，亲子关系就要格外重视。将每次微梦想清单留出一两条的位置给爱人，孩子与父母朋友吧，日积月累，你会收获到合谐幸福的人生。
梦想的拆分：一张大饼让人生畏，将它切成若干张小块饼，吃起来轻松且愉悦。将3-5年的大梦想拆分成容易执行的微梦想，日拱一卒，不期速进。
习惯的强化：通过多种有趣的维度对自己要坚持的习惯进行强化。例如：你可以通过有意识的识别自己的情绪，来慢慢养成调节情绪的习惯。
3，大梦想与微梦想：
3年大梦想：想3-5个未来自己想发展的方向，每个身份想5分钟梦想成真后自己的感受，从中删除1-3个，只留下1-2个主要的发展方向，分别列下三个理由，并排序。
一年小梦想：一年要完成的小目标列出1-3个，并分析其与大目标的关系。
一年12个月，建议10个月写出与年目标相关，2个月做新尝试，并给每个月定一个关键词。
一周微梦想：固定时间复盘，固定问题，这一周最大收获是什么？有哪三个方面让自己有更大进步？为了梦想做了什么努力？
每日清单：每日早晨列下清单，包括大项目拆分，常规事件，遗留事件，留白事件等。每日三小时专注，并关注每小时自己的精力与情绪。
行动清单：
1，立即定制自己的大梦想与微梦想清单，三年梦想清单，一年梦想清单，9-12月自己的梦想清单，并分析。
2，列出微梦想清单，自己想尝试的新内容。
第四章：作者介绍了如何找到自己的兴趣，四步实现价值兴趣。关键词：价值兴趣
旧知：很早就明确自己的兴趣，但是不知道自己的能力边界到底有多大。人的思维分为两种，一种是固定型思维，一种是成长型思维，也就是终身成长。当你不断的突破自己的能力边界，尝试新的学习内容，你就具备了成长型思维。
新知：
1，兴趣探索过程中，不做无所谓的试错。
以我们目前的年龄看，还没有到人生做减法的时候。人生的边界尚不明确，何谈减法？所以我们要用自己的行动去尝试，去探索自己的兴趣边界。
通过行动，试错，渐渐丰富兴趣探索清单。
2，如何做到不必要的试错呢？
a：列出一份试错清单，然后思考做这件事的动机，成功或失败的原因，自己如何调整，值得借鉴的点，哪些坑可以避免。
b：每周找固定时间关注5-10个榜样，刷他们的微博，微信，关注他们的动态，特别留意他们是如何思考问题，如何保持高度能量，如果看待新事情，新平台，如果进步，他们的榜样是谁，他们关注的人事物是什么？
c：以成就事件的思维做事：做一件成就事件，开发自我潜能，并为之后的事情提供参考框架。
用以上三个方法不断的甄别哪些试错可以尝试，哪些没有必要尝试，不断扩大自己的能力边界。
3，价值兴趣：让自己得到价值提升的兴趣。
内心喜欢的事，间歇性得到正面反馈，对个人品牌有一定的累计价值。
四步找到你的价值兴趣
第一步，三个维度考虑你目前全心投入的事件。时间，金钱，心流
第二步，列出你的兴趣，爱好，按时间，金钱，心流三个维度统计一个月你的分配情况。
第三步，找到价值兴趣事情之间的相通点（底层逻辑）
第四步，探索价值兴趣事件的套路。（找到一些通用的底层逻辑，并且找出属于自己特色的，相对成功的做成一件事的方法）
4，80%精力投入到价值兴趣上，20%精力开始新的尝试。
我的80%精力投入到写作阅读中，这其中有50%的精力我要投入到儿童阅读上，包括亲子阅读，课程设计，余下的30%精力清晨写作。
20%新的尝试，我要做演讲，心理学学习的新的尝试。这些新的尝试定在明年开始，今年9-12月工作重点，课程开发，招生，头条运营，阅读，书评，陪孩子适应小学生活，每日自己的学习流程与孩子的学习流程，运营阅读群。
行动清单：
1，确定自己的价值兴趣。
2，明年12个月，其中两个月要尝试新的领域。目前有兴趣探索的新领域是：理财，心理学，演讲。
3，制定一分9-12月工作生活计划表。包括四个月达到的三个目标，并分解每月，每周。内容包括：招生16人，开两班，每周一本书，写书评，日常读书笔记微头条，阅读群运营，与孩子适应小学生活，每日下学后作业流程，亲子阅读。
