《约练的哪个角色都重要》
今天下午进行了第4次约练。角色还是来访者，虽然我们三个老师都是初级班的，但收获依然多多！
我和咨询师聊了孩子出状况，是亲子关系出问题了，亲子关系出问题了，那十有八九一定是源头夫妻关系出问题了。家是一个环境糸统，源头污染了，上游污染，那下游也一定不会好！那么污染源在哪里？怎么改变，治理环境，下游的水才会清净？我是一切的根源，我改变了，世界就改变了。
我在倾诉的过程中反思，觉察疏理自己的思路和目标，虽然中间有跑偏的时候，但很快就又找到了目标和解决问题的方法。
咨询师暖场比较快，也比较稳。特别的有耐心，一直在贴着我走，我聊到哪她跟到哪，不急不燥，不慌不忙，不建议，不指导，不评判，让我自己找到解决问题的方法。看到了我的不容易和所做出的努力，并且用了假如……问句。
观察员也非常耐心的做了总结和反馈。并向我提出了每天，写出自己的难得和不容易，反复去强化，去带动和影响老公和儿子，这个建议很好，我决定尝试。
