今天的太阳挺好,干净清爽,挺舒服。站在阳光下,打一趟太极拳,驱除夜里睡觉受到的阴邪,湿寒。当然也可以做别的运动,内动,再借助阳光的能量,是多么的完美。
天之阳无处不在,好多人不愿意在阳光下活动,怕晒黑,怕热,挺无知的。阳光是经过地球磁场,大气层,过滤后,形成对人体非常有利的生命活力。
没事多在阳光下活动活动,少在室内幻象。
今天的太阳挺好,干净清爽,挺舒服。站在阳光下,打一趟太极拳,驱除夜里睡觉受到的阴邪,湿寒。当然也可以做别的运动,内动,再借助阳光的能量,是多么的完美。
天之阳无处不在,好多人不愿意在阳光下活动,怕晒黑,怕热,挺无知的。阳光是经过地球磁场,大气层,过滤后,形成对人体非常有利的生命活力。
没事多在阳光下活动活动,少在室内幻象。