我在十月看的几本书

每个月都给自己定几本书的阅读任务,没有规定方向,只要有看就可以,也很是宽松了。

十月,大部分时间都在散漫中度过了,散漫中也散漫的看完了几本书。

1,《中国居民膳食指南(2016)》

    我是买来打算送给妈妈的书,主要目的是希望她可以不要一有什么就搜索百度,非常相信百度说的一切,重点是,她搜百度只会看百度缺德的前几条广告项词条,经常被坑,现在有了微信,有了微信群,滋生了许多微信群发伪科学,不懂辩证,不会过滤,更是一言难尽。每次送给她的书,我都会提前看一遍,过滤下再给她,也便于她看时有不懂的问我,我可以解答。这本书内容也主要是和书名一样,是本膳食指南,如何吃得健康,如何均衡营养。我觉得如果有营养饮食指南这方面的需求,可以买来看,非常详尽,废话也不多。


2,《失传的营养学 : 远离疾病(最新版)》王涛

   这本书是和前面的膳食指南一起买给妈妈的,但是,我看完这本书之后,发现不能给我妈看。整本书总结为一句话:营养素能治百病。我怕我妈看完之后又就此深信不疑,开始狂吃有的没的营养素。说营养素对身体健康有一定的功效,能治疗部分疾病是可以理解的,但书里说的未免有点夸大其词了,反而失去了可信度。


3,《简单断舍离生活》日.山下英子

    东西越少,内心越丰盛——现阶段,能理解,但还无法领悟,还在不断的学习和经历中。看这本书,有几个点很打动我:

[if !supportLists]★   [endif]用好东西,会提升自我认知及自信,相信“自己值得用好东西”!相反,认为东西太好还是不用为妙的人,则给自己贴上了“不配用好东西”的标签。

[if !supportLists]★   [endif]将不被他人所见的地方处理的清清爽爽,潜意识也会清爽起来。

[if !supportLists]★   [endif]只有能感受到强烈“气质”的着装对自己来说才是应季装。去年的衣装看起来松松垮垮邹邹巴巴,固然有水洗褪色等原因,说到底还是因为丧失了“气质”。

[if !supportLists]★   [endif]更换被褥亦可成为“易地疗法”,只换换被褥就能使人的精神面貌焕然一新。

[if !supportLists]★   [endif]书这种东西,跟食物一样。先尝一口,咦?觉得不对劲的东西用不着吃到最后,而尝到甜头的可一口气吃完。有读不进去的书很自然,这种书哪怕有一句话能打动自己,买的就值。


4,《人活到极致,一定是素与简》日.山口势子

    我和这本书作者一样,“对我来说,打扫就像是一个整理心情的仪式。心里的疙瘩很快一扫而净。”晚上睡觉前,泡泡脚,看看这样的书,很平静,很解压。


5,《极简》美. 乔舒亚.贝克尔

    感觉日本作家写的断舍离和极简主义系列说侧重讲的是生活法师以及方法,而美国作家乔舒亚.贝克尔写的这本《极简》则更多侧重于心理的改变和成长。作者说,实践极简主义没有特定的方式和标准,可以自由的按适合我们的任何方式,创造自己的极简主义风格。跟其他的几本书比起来,这本书中关于如何教育孩子的部分,另外一种视角,值得深思。


6,《城府》绕梁三日

    十一假期回老家期间,还看了几本网言小说。前几年看过的网言不夸张的说应该有几百本,绕梁三日这个作者的书基本也都看过,而《城府》这次是第三遍看,不是一般的霸道总裁网言,可以消磨时间。


7,《密室困鱿鱼》墨宝非宝

    墨宝非宝是我最喜欢的网言作家,所有的书都看,基本所有的书也都买了,算是粉丝吧,这本是之前看过的《密室炖鱿鱼》的姐妹篇。啊,听说这两本书拍成电视剧了,杨紫和李现演的,不知道会怎样?


8,《永安调》墨宝非宝

    《永安调》可以算我最喜欢的古言小说了,喜欢作者的古色古香的文言词藻,大开大合的故事起和,还有细腻的文笔,故事不俗,男主的隐忍大器,女主的执着善良,还有上官婉儿的聪慧,如果你也喜欢古言,推荐。


9,《青青陌上桑》陆观澜

    这本kindle看的,故事狗血,版本还不全,不想说更多。


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