2020年7月14日星期二阴转小雨亲子日记莒县三小2014级7班马驰翔爸爸945
训曰：节饮食，慎起居，实却病之良方。
译文：别太贪恋口腹之欲，注意起居，不要贪睡，这才是保持身体健康的秘诀。叶子老师说
自律才有自由。
很多孩子贪睡、贪食，生活习惯差，也不锻炼身体。
时间长了，不只是身体垮掉，精神也随之萎靡。
自由不是想干啥就干啥，而是能够控制自己，让自己不干啥。
孩子从小养成严于律己的习惯，懂得克制自己的欲望。
长大之后，才能拥有良好的生活品质。
自律的苦
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