孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。
——阿桑
人都是趋于合群的，这是血液里就带的基因，就像人的惰性与自私。
但每个人也都是孤独的。当我们随着年纪的成长，渐渐地有了自己的思想，也渐渐地要去学会独立，孤独感也渐渐地与日俱增。
一群人在一起热闹，但不代表她们就不孤独，孤独是一种敏感的感觉，它会突如其来或者油然而生，也会莫名其妙地悄然消失。
不知大家有没有这样一种感觉：在一群朋友中间，明明大家都很开心，自己也很开心，突然会感觉看着她们谈笑风生，自己好像不属于这里，不属于一个群体，感觉心里有点难受。
或者有时候，一个人在外地为生活打拼，忙的时候来不及想，但只要一闲下来，就会想家，想亲人，感觉自己很孤独，甚至是害怕这样的感觉，用游戏、抖音来填充自己的孤独，好像这样就不是一个人了。
有一句话说：无论你念或者不念，情就在那里，不来不去。孤独亦然。无论你想或者不想，孤独就在那里，不来不去。
孤独是每个人的必修课，每个人都会有孤独感，尤其在深夜，但如何正确对待孤独呢？
孤独其实是自己与自己相处，学会和孤独和平相处，不恐惧，也不退缩，享受孤独，其实也很简单。
你有没有那么一刻，或许自己失恋了，或许自己正在悲伤，特别需要别人陪伴，特别害怕孤独；或许也有这么一刻，或许是累了，或许自主感强烈，想自己一个人呆着或者一个人逛街，旅行。
每个人都是这样善变的，有时候喜欢热闹，有时候又喜欢孤独。
孤独，其实就是一个人，一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影。
刚开始，我会不习惯，一个人，多孤单难受呀！而在别人都没空，自己又特别想做一件事的时候，有必须面对这样的孤独，硬着头皮尝试一次，两次，慢慢的竟然喜欢上了一个人。
一个人逛街，想去哪里逛就去哪里逛；一个人旅行，随时可以根据自己的疲惫感和兴趣走走停停；一个人吃饭，可以点自己最喜欢的，还可以逛各种小吃，管它是否干净，只要好吃。
一个人多自由自在啊，不用照顾别人的感受，只关注自己的内心，自己的兴趣。遇到自己喜欢的风景，可以流连忘返，遇到兴趣相投的人，可以多聊一会，不用匆匆忙忙的赶行程，也不用为了照顾他人的感受而放弃一些自己的想法。一个人，可以卸下所有的伪装，轻轻松松的思考与旅行，多好啊。
重要的是，一个人的时候，内心平静，自己跟自己对话、无目的地思考，特别有意思，可能会想自己喜欢的事情，可能会想到自己为来的期待，也或许会一个人在阳台边做着阅读一本买了许久都未来得及看的小说，或许在家里听着音乐做自己从未做过的各种菜式。而且会越来越能够接受自己的缺点，越来越认识自己，越来越能够拥抱自己。
做一个内心充盈的人，比做一个外表美丽的人更重要。
