刚刚在读一篇文章的时候，想要以此为依据去教育孩子，平淡地面对生命里任何的发生，包括自己认为“苦难”的发生......才发现自己在过往很多年成长的过程中，会自动忽略生命中的一些发生，或是一部分自己不愿意面对的发生，而只是选择性地择捡一些自己认为“有价值”的生命历程，构成了对自己的生命的认知，觉得自我真的好可爱，在生命里“欺骗”了自己很多年，在欺骗中，形成了假象的认知，还好，这一刻明白了还不算晚。
对生命真相的认知！生命的真相就是面对每一天、每一刻的发生，无论他是轻松愉悦、或痛苦难熬，都是生命真实的模样，我都要以同样的态度去面对它，去经历它，不再拣择和抗拒，不再对立和反抗，只是淡淡地去感受，觉知每一刻的发生……
