生活给我们各种束缚，表面上看起来，这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的，但实际上，这些束缚是心灵的。
小心检视，你的成功是否只是以害怕被他人讨厌而换来的。若是如此，那你的成功不幸只代表“你为他人活了一辈子”。
从我们开始懂事起，就开始懂得了别人给我们的评论是分好坏的。也许收到一句好的评价会开心一会；也许收到一句不好的评价，就会难过很长时间，或许还会记住持续难过。我们都喜欢那些正面的阳光的温柔的评价，那些负面的、消极的、冰冷的评价我们是接受不了的。于是为了得到这些正面的评价，我们戴起了面具，把真实的自己隐藏起来，扮作他人喜欢的样子。
时刻都知道现在的自己是虚伪的，想要摘掉这个厚重面具，但听到别人那一句好的评价，又立刻把摘掉这个虚假面具的事情给打消了，再等等吧，等我有信心做真实的自己的时候，当我可以接受任何评价的时候。
可是就算带着他们喜欢的让自己感觉身心疲惫的面具，也不能总是讨他们欢心，他们喜欢的样子总是在变化着，于是自己会很在意他们所说的每一句，朝着他们喜欢的样子改变，感觉自己越来越累，也越来越感觉不像自己。
我们为什么要这样做？因为我们害怕被别人讨厌，害怕被孤立。
想一想，如果一直都活在别人评论里，做着他们喜欢的事情，自己是开心的嘛？你自己都不在乎自己，还期望别人在乎你。每一个都是独一无二的，都着不同的爱好，被别人喜欢，或被别人讨厌是多么正常的一件事呀。如果太在乎别人对自己的评论，就会被束缚住，就会失去自己。
做人要有自己的原则，不要总是活在别人的评论里，必须懂得坚持自我。按自己的方式生活。每个人都有自己的喜好。如果一味遵循别人的价值观。试图取悦别人最后只能失去自己，使自己的人生陷入痛苦。人活一世，不管怎么做都不可能让所有人都喜欢，最重要的是做真实的自己。
别人怎么看我不重要，唯一重要的是:做真实的自己和现在的心情。
