《改变你一生的学习计划》是2006年10月由企业管理出版社出版的图书，作者是兴盛乐。本书主要讲述了改变你一生的学习计划要具备的记忆能力、学习能力、阅读能力、课堂学习能力及时间管理能力等。
人的一生，是一个不停地学习和成长的历程。具有高效学习能力的人，是永远走在时代前列的人。
第一章 终身学习是人生的需要
树立终身学习理念：曾经在一段很长的时间，我们周边很多人都会听到这样的话：辛苦读好12年书，考上了大学，就可以轻松了。所以这个功利性理念影响着好多年轻有为的孩子们，在读完高中，高考完毕就在学校烧书、撕书，然后走进了固步自封的：舒适大学生活。特别是非名牌大学校园，很多孩子停止了挑灯夜读，缺乏主动用心吸收知识的方向目标，没有了寒暑不知年去追求真知的拼搏精神，他们翘课去玩乐、课堂上睡觉、日夜疯狂玩游戏、之后挂科、补考、甚至有些被劝退……
说到底，人的一生，是一个不停地学习和成长的历程。具有高效学习能力的人，是永远走在时代前列的人。
《改变你一生的学习计划》这本书，把树立终身学习的理念提出来，阐述了当今社会，每个人都有必要养成终身学习的观念和习惯，并针对高效记忆方法、高效的阅读方法、高效的听课记笔记方法、终身学习与生涯计划等主题，林林总总介绍了一些方法，阐述了一些观念，。
特别是在第五章阐述的以下高效阅读方法：
培养高效阅读习惯，进入全新读书时代讲究阅读战略、如何阅读一本好书、爱上读书、区别对待读书法、模型读书法、先读序文法、"SR"读书法、不动笔墨不读书、深钻细研去读书、速读的技巧种、改进阅读的技巧。我的理解是：具体读什么书适合哪种方法，或者同时需要用到几种方法，甚至是先后使用不同的方法，因内容功能而已。比如课本模式大的书和需要深耕细挖的书肯定要用不一样的方法。
还有在第七章---- 高效注意力培养法
注意是记忆的唯一窗口、注意与学习的关系、精力集中提高学习效率、注意力的心理训练法，我自己的经验是找出可以自己完全掌控的时间段，每周或每日至少2-3小时不被打扰的时间，关掉手机电话、关掉qq及其他所有聊天网页，开卷之前，泡好一杯茶或咖啡，还可以放些适宜阅读的背景音乐，有时候，我可以连续看上整整一下午加上一个晚上，摘抄、拓展阅读，读书笔记等都出来了。
在针对性强的高效时间管理的第九章里谈到：
学习时间的运筹法、制定一份学习时间表、掌握节约学习时间的秘诀、在规定的时间里学、制定学习计划有方法。现在有很多途径都可以学习，纸质书、电子书，有声书等等，我常用的方法是：零碎的时间（10钟左右）用来听书，生活技巧及娱乐性质类，30分钟的小块时间用来听经典书籍。大于45分钟以上的时间，阅读纸质经典书籍或者写作。
关于终身学习要具备的个体素质，作者总结了下面几个要点：
自律、不断自我反省、容忍学习中挫折、对学习具自我评价能力、性格优化能力。那么，我觉得还有一点就是，加入读书会成为其中一员，跟着大家一起走，就像我们写作挑战群这样，和战友们一起分享读书的感悟，分享好书，推荐好文，互相点评，就是非常非常好的方法，大家互相鼓励，互相监督，共同进步！
通过终身学习可以使每个人在面对自己的健康、人身安全、心理卫生、职业工作、人际相处、家庭生活、两性关系、休闲运动、生命意义的追求等个人生涯发展相关课题时，能有更好的规划、更正确的认知、更多元的探索、更充分的准备、更有效的实行、更良好的调适，以及更进一步地再发展。
哈佛进行了一次关于生涯规划与学习计划的调查。结果是这样的：27％的人没有规划和计划；60％的人设想模糊；10％的人有清晰但比较短期的规划和计划；3％的人有清晰而长远的规划和学习计划。
25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3％的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英。
10％的人，他们的短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层。
60％的人，他们安稳地生活与工作，但都没有什么特别成绩，几乎都生活在社会的中下层。
剩下27％的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人、抱怨社会。
其实，他们之间成功与否的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人清楚地知道自己的人生目标并不断学习实现之，而另一些人则不清楚或不很清楚。
要使我们的思想适应新情况，就要学习，一旦学习停滞了，适应就停滞了。适应新时期的生存方式，就是不断学习甚至终身学习。只有做到终身学习的人，才能不断获得新信息、新机遇，才能不断获得高能力、高素质，才能够不停顿地走向成功。
让我们时刻记住：获得 2018年度世界公仆领袖联谊会指导老师， 中国经济年度人物终身成就奖 ，吴玉章人文社会科学终身成就奖的厉以宁老师的两句话:第一要有自己的的梦想，第二要有坚持的力量，不能半途而废。
我是来自广西柳州的心灵有机耕种，一枚自由职业女。喜欢阅读和写作，喜欢听着轻音乐去旅行……
