人际关系在我们的生活中非常重要，可以为我们带来很多积极的影响，比如获得支持、建立信任、获得反馈等。然而，过度依赖和透支人际关系也会带来负面影响，可能会导致我们的关系破裂、失去信任，甚至带来心理上的压力和不良情绪。因此，我们需要注意不要透支和任何人的关系。
首先，我们需要保持一定的独立性和自我价值感。不要把所有的希望和需求都寄托在别人身上，否则一旦他们无法满足我们的需求，我们就会感到失望和挫败。因此，我们需要发展自己的能力和资源，增强自己的价值感，让自己能够独立地生活和工作。
其次，我们需要保持适当的距离和尊重。在与他人交往的过程中，我们需要注意保持适当的距离和尊重，避免过度依赖或占用对方的时间和精力。同时，也要尊重他人的需求和权利，不要过分干涉或给他人带来不必要的压力。
最后，我们需要保持坦诚和诚信。在与他人交往的过程中，我们需要保持坦诚和诚信，不要隐瞒真相或扭曲事实，否则很容易失去对方的信任和支持。同时，也要保持承诺和责任感，遵守承诺和约定，以保持良好的人际关系。
总之，人际关系对我们的生活和工作都非常重要，但过度依赖和透支人际关系也会带来负面影响。因此，我们需要保持独立性和自我价值感，保持适当的距离和尊重，以及保持坦诚和诚信，以维护良好的人际关系。
