你为什么瘦不下来

图片发自简书App

天天嚷着要减肥,要运动,要少吃,要瘦。

却从来没有认真得去坚持过。

所以现在要不就是原来的样子,要不就是更加的强壮。

现实生活中的你是不是也是这样。

我的问题究竟出在哪里。

记得今天去楼下给一位叔叔拿东西,临走时他说了句,我看你最近好像长胖了啊。我笑而不语……

岁月是把杀猪刀,现在感觉自己越长约胖的路上越走越远。

然而我还不知悔改,每次那种下定决心减肥到底那种心情,每次面对吃的时候毫无抵抗力,每当那种时候我都不知道自己是谁了。

健身房办了半年卡,可去的次数两只手可以数完,买的瑜伽垫也没有用过几次,看着体重飙升,脸长圆,腿变粗,腰部有各种肥肉的自己。

你是否感觉到了这个世界对你深深的恶意。

昨天和好友陈诺一起出去吃饭,我对他说今天我就不减肥了,说完拿起烤猪蹄就是一阵狂啃。

陈诺一脸嫌弃的样子对我说,我认识你的第一天你就说你要减肥,也没见你瘦下来。

说来惭愧,和陈诺认识快三年了,我体重从最开始入学的104斤直接飙到现在的125斤。

我恬不知耻的大笑,哈哈哈,这不是吃饱了才有力气减肥吗?

我是个身高170的妹子,如果要说体重125斤,那我就是个170的汉子。

因为一个女生长那么高,体重也惊人,看起来给人的感觉就两字,魁梧。

因为高又微胖,这样的女生穿衣服真的不好看。

同寝室的有个妹子身材就很微妙,小蛮腰,大长腿,脸还长得漂亮。

重点是,我觉得她这样的身材穿什么衣服都好看。

想我们这种胖子穿裤子从来都是黑色打底,因为据传说黑色显瘦。

从来不敢尝试什么浅色打底牛仔裤什么的,那会把腿粗完美无遗的表现在世人眼中。

我还曾想过,身边的朋友会不会以为我只有一条裤子啊,撇嘴。

同寝室的妹子雨,穿衣打扮是让我最羡慕的,因为她穿什么都好看,想哭。

露肚脐短款,各种裤子,这简直就是活的衣架子啊,我不服,呜呜。

然而可能此刻的你桌上还放着一袋未吃完的薯片,所以我就笑而不语了。

好身材从来都不是轻而易举就有的,室友雨对自己的饮食就有严格的控制。

雨每天早晨一起床第一件事就是打开饮水机烧开水,随后利用烧水的时间去洗漱。

随后洗漱完毕回来水就烧开了,顺手接大半杯水,在等待开水降温的时间,她开始化妆。

雨天生五官俏丽,所以她每天化点淡妆也是美得不要不要的。

十五到二十分钟后完美收工,拿起桌上的温开水,咕噜噜的一口气喝完。

然后雨就轻轻的拿起昨晚准备好的书,优雅的走寝室的门。

雨不慢不及的走到食堂,买好早餐,再去教室的路上,边走边解决早餐。

快到教室时,早餐也吃完了。

坐到教室,上课铃刚好。

上课时就认真上课,看着雨上课真的很认真,仿佛让人产生那个教授上课都很有趣的错觉。

下课作业雨也从来都不拖延,都是当天解决。

所有雨的成绩也一直是班里的前几名,说她是学霸她实得其名。

午餐正常吃,只要不吃特别的一些高热量食物,什么炸鸡腿,薯条,烤肉......雨绝口不吃的。

在雨眼中这些都属于垃圾食品,不光容易长胖,对身体健康也是极不利的,所以我也从未没看她沾染这类食物。

晚餐雨坚持不吃肉类,一两米饭,一份青菜,一杯酸奶,这是雨长期的饮食安排。

回到寝室除了喝水什么也不吃,不然她会有深深的罪恶感,毕竟健身就是为了保持身材,如果不控制住自己的嘴,健身还有什么意义。

健身方面雨从来没对自己懈怠过,雨在学校健身房办理了一张年卡,每周至少去健身房打卡四次,每每她回来我看她都是大汗淋漓的。

就这样,雨就这样保持着她那傲人的身材,168的身高,体重只有48公斤!

这样的雨不成为学校女神都奇怪,学校追求她的男生数不胜数,估计得从我们学校的北门排到南门,这绝对不是吹的。

如果你在学校,你会发现我说的就是真理!

可怕的不是别人比你瘦,而是别人比你瘦比你身材 好,还在努力健身。

寝室有着这么一个鲜活的例子,我居然还纵容自己胖下去,这让我情何以堪。

每个胖子都是潜力股,瘦下来世界都变了,据说那时我可以任性尝试很多我想穿不敢穿出去的漂亮衣服。

2016最后两个多月的小目标,其实也算我人生中的一大目标,我要减肥了。

现设个小目标,这周尽量少吃肉,能不吃也不吃,晚上七点以后禁止进食,每天晚上坚持练习瑜伽。

我下定决心减肥了。

只有等我瘦了,瘦下来,世界就是我的。

那时前任才会后悔,现任才会长脸,尽管现在的我还是单身狗一只,暗恋自己的对象才会表白。

从今天开始,我要打卡记录我的减肥历程,我相信我努力的坚持下去,我也会有破茧成碟的一天。

不光是减肥这件事,生活中的其他事情也要努力开始着手做,并学会坚持,我相信你付出的,时间都看得见。

严格要求自己,你想要的,生活都会给你。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容