著名作家肖复兴老师在《关于好心情》这篇名作中如此感慨拥有一个好心情的妙处:
好心情是人生中最好的伴侣。
好心情是自制的一剂良药。
好心情能让自己妙手回春。
好心情，会让枯萎的花朵开放;
好心情，会让没路踏出一条新的道路来;
好心情，会让没有希望燃起一簇火苗来;
好心情，会让你骤然绽放一种新的面容;
好心情，会像是点燃一根爆竹的捻儿，能响起你意想不到的声音、怒放出你意想不到的花朵。
朋友们，拥有一个好心情是多么的重要，在肖复兴老师的字里行间都已细细列举。只要我们学会调适好自己的心情，一切都会朝着你想要的方向发展。
要拥有一个好心情的前提是干着你喜欢的事情，也就是说:把自己喜欢的事情发展成为自己的事业，乐在其中。
要拥有一个好心情，必须是一个能自食其力，能自给自足的人，也就是说:你要有一技之长。
什么是一技之长？
有一位相当聪明且有着大智慧的老师说过:
什么叫有一技之长的人？就是当他沉下来做某件事的时候，他不厌烦，乐在其中。完全不理会别人的诧异或者不理解。
当达尔文沉浸在，与虫子交流的时候，他的心情是兴奋的，他的举止是令别人诧异的，是令别人不理解的。
但他依旧热爱着自己的爱好，钟情着自己的事情，孜孜不倦，兢兢业业，坚持不懈，才拥有了他以后的辉煌。
著名作家合平老师感叹之余又感慨激励我们:
随着年龄的增长，快乐越来越难，所以我只能在不打扰到其他人的情况下，拼命让自己开心。
朋友们，这可是合平老师的肺腑之言，这可是合平老师的掏心窝子的大实话。
那怎样才能让自己拥有一个好的心情？那就得看你如何调适自己了。
比如，工作累了就放自己两天假，来一场说走就走的旅行。远的地方咱也不去，拿起钓杆去芦苇旁闲坐上一天，去逗逗鱼儿，也让鱼儿逗逗你。
有一句好句子分享给朋友们:
我们独处的时候反而更轻松，因为不用费劲使自己显得有趣。
朋友们，轻松的你才是心情好的你，你只要拥有了一个好心情，一切都好。
