在生活中，每天出现在我们身边的人和事物太多太多了，诱惑太多使得人们变得越来越浮躁，懂得在繁忙中停一停去发现生活中的美好，善于观察身边的一些事物，洞察本质，应用和回归生活中是至关重要的。
向阳而生
达尔文曾对自己做过这样的评论：“我既没有突出的理解力，也没有过人的机智。只是在觉察那些稍纵即逝的事物并对其进行精细观察的能力上，我可能在众人之上。”
具体什么叫洞察呢？“洞察，有时候也被称作‘洞见’，英文是insight，“如果直接解释‘insight’这个词，它指的确实是‘深入地看清情况’。有一个更简单的说法叫seethrough，就是‘看透’。汉语词典上是怎么说的呢？‘洞察’叫‘洞悉事物原委地观察’ 。首先，它是一个动作，是观察。其次，一定要看清楚本质、原委，才叫洞察。这是它跟观察的不同。
洞察这个词，有一个很关键的地方，是“看透”，看清楚本质才叫洞察。
善于洞察是通向成功的桥梁，是任何一个人不可或缺的能力。大到对周围环境，小到对一只蚂蚁的观察，观察事物的表象，看清楚本质，促使自己不断地思考，总结经验规律，融汇成我们需要的东西以及人生智慧，运用到生活中。
