日期：20190422
打卡用时：40分钟
打卡序号：第一阶段day12
学习内容：挣扎的屁屁 核聚《我考上北大的根源是：基础知识掌握得扎实，把握住了点滴，记录下来的内容几乎都被我掌握住了。》读后感
打卡正文：
001 《弟子规》：“读书法，有三到。心眼口，信皆要。方读此，勿慕彼。此未终，彼勿起。”
学习不可攀比进度，只需专注于眼下这个知识点的记忆、理解和应用。真正完全掌握了这个知识点再开启下一个的学习。
就像吃饭，把美食都堆在自己的碗里是没用的，只有一口一口吃进去，才是真正享受到了。
进度的比较对象可定为自己，也就是说可以和自己纵向，而不要和别人横向比较。对比自己，可以从中发现自己的进步，而过得成就感，形成正向激励机制。而和别人对比时，如果别人学得快，会对自己形成压力，可能会打乱自己的节奏；如果别人学得慢，自己可能会生出得意之感，而开始放松下来，也会造成负面影响。
002 实操中加深记忆的方法：
1.增加刺激的次数：进行多次重复
2.增加刺激的强度：采取多种方式
也就是说，要想记得牢，就得通过抄写、背诵、联想记忆、输出教学等各种各样的方式来反反复复的操练。
003 一切皆有套路。
跳脱出繁杂的系列和步骤，究其本质，总可以发现深层的共性，这种共性就是规律、法则，也可以说是套路。
化繁为简后的套路，可以举一反三，可以融会贯通。基础打牢，掌握套路，那么你的学习之道就会四通发达，越走越宽了。
