时间，真的是一种很可怕的东西，可以让你变得更好，也可以变得更差劲，可以成就你，也可以摧毁你。阁主的观念，从年轻的时候开始，一个个将自己的梦想实现，不是要强，而是探索自己的潜能是一件很有趣的事情。小伙伴问阁主，阁主姐姐是怎样有那么多的的精力去做那么多的事情的？

先来说说，阁主现阶段忙的事情，除了正常的上班之外，阁主还在忙着每天敲文章两小时，经营这自己的公众号。每周三次健身房锻炼，每周一次羽毛球活动，每周看一本书，抽出时间学习新的专业知识。阁主还经营着自己的爱好，烘焙、美食、刷剧、逛街等等。来看看阁主的事件列表吧。

阁主怎样抽出那么多时间去做这些事情的呢？先来看看阁主每周的固定时间列表。
工作日的时候阁主每天上班的时间是早上10点到晚上7点半或者8点（互联网行业这个比较正常），工作节奏比较快，阁主也没有很多的时间在工作期间抽出来去做别的事。晚上回家忙完了各种事情应该也是9点或者9点半了。正常双休，偶尔周末加班，频率保持在一个半月一次左右。从这方面来看，阁主是没有很多富余的时间的，IT行业的童鞋们应该能理解阁主。

再来看看阁主的实际安排。

每周一、三、五早上会去健身房锻炼，时间是一小时左右。这个时候阁主会在7点左右起床，洗漱吃完早餐到健身房大概8点40左右，然后锻炼到9点40，然后收拾整理一下准时10点上班。为了节省时间，阁主特意选择离公司比较近的健身房，这一点大家可以进行参考，可能会贵一点，但省下来的时间能带给自己的价值更大。家住得也不会离公司太远。

晚上九点之后，阁主每天大概有2小时的时间开始码字，处理一下关于公众号的事情。其中还有1小时阁主会用来给家里人打个电话，或者浏览一些新闻、文章，看看书什么的，也有可能就这样浪费了，然后12点睡觉。

周二、周四的早上可能会偷懒一会多睡一下，或者想发文章的时候码码字。阁主在公众号发文都会改来改去，现阶段都是纯原创，一篇文章花费阁主四五个小时也很正常。

阁主在上班路上会消耗40分钟左右，只是出门到进公司门，20分钟地铁，从家到地铁再从地铁到公司分别有10分钟，现在有共享单车，时间缩短了一点共为15分钟。那么也就是说阁主每天上下班的路上有半小时是走路或者骑车状态，40分钟是站着没事的状态。于是，阁主将走路的状态用于听音频，音频的内容可能是一本书，或者是其它有启发性的订阅专栏，累了就放一首歌放松一下。在地铁上，阁主会利用手机进行阅读，看一些专业性的东西。也会因为时间进行调整，上午精力足，主要集中于比较难理解或者费脑筋的类别，晚上回家比较辛苦，就针对相对轻松的事情。这样一周下来，阁主的一本书就能看得完，缺点是只能是电子的，阁主还是比较倾向于看纸质书籍，那就只能放在晚上每天翻几页，进度就稍慢了。

而周末呢，阁主不想自己太累，周六会跟朋友约一场羽毛球放松一下，主要是周六下午。也开始享受美食，周末的早餐自己会做得比较丰富，趁机也研究一些烘焙的技巧，做做甜点，而下午羽毛球之后会奖励自己一顿美食，吃点自己想吃的（阁主严重是个吃货，所以瘦不下来，囧！）。周日呢，阁主一般会自己待在家打扫卫生、做家务，想想事情，安排下周的任务做好清单，放松一下，刷刷剧，看看综艺。噢~对了，阁主会在洗漱或者护肤期间不需要怎么动脑的时候刷刷现在的流行剧，效率不低，基本上都能跟得上现在出剧的速度，哈哈哈！

当然周末也不一定完全在家，可能朋友或者同事会攒个局，逛个街，再或者像设计圈的小伙伴会聚在一起谈天说地什么的，去看看流行的电影也是不错的尝试，不会给自己太大的压力。而到了节日，放假稍微长一点的时候，阁主会约着小伙伴一起在家做美食，钻研一下菜谱（再一次暴露了吃货的本质！）

阁主有个习惯就是随身带个小本子，将每天要干的事情都一条条写在上面，每天看什么书，写什么文章，见什么人，谈什么事情，都用12345列个序列，完成一项划一项。各种APP也都下载过，觉得效率没有手写来得快，还是比较喜欢最原始的方式。每周日也是阁主的反思时间，觉得哪些时间可以再高效点，比方说晚上9点后有一个小时就不知不觉浪费掉不知道怎样过去了，找找原因，然后改进。

以上是阁主的时间花销，总结一下有几个特点：
1.学会拒绝，首先分清楚什么是对自己最重要的（这是最重要的，拿笔做笔记）；
2.记住每天要干什么事，列出清单；
3.每次注意力只放在一件小事上；
4.留足自己的弹性空间别逼得自己太死了（这样不会有太大的挫败感，自己坚持的时间会更长）；
5.每次要提高也只加一件事情进去；
6.不要犹豫，想做什么马上行动。

最后说一句，任何的时间管理技巧都不如有一颗想做事的心，共勉~

Sophia的tips：
给自己安排足够多的事情，不知不觉就会安排时间了~

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