日记

8月9日感受力日记

今天老师很容易就解决了家长一直无法解决的问题,让我感受到孩子之所以不接受是因为我们没有站在他的角度去跟他沟通,也没有感受到他的需求,才造成无法交流。其实我一直没有感受过别人的想法,所以不知道别人想的是什么。

耿老师让我们两人一组互相照镜子,自由组合,分为A类和B类,A类人是镜子,B类人做动作,我是B类,在做动作的过程中,做着做着不知道该做什么了,看看周围又有了思路,就这样做完了。互换之后,A做动作我当镜子,A的动作就很多,也很随意,这就是人的性格。A分析我好静,有时随大众,别人做什么我也做什么,确实是这样。

第二组练习互相观呼吸并模访,这个做完之后,我的镜子分析我气不足,气顺不下去,只在胸部以上呼吸,他学我的感觉很压抑。我的镜子在让我照的过程中,引导我深呼吸,可能习惯了我的短呼吸反而跟不上深呼吸,感觉很累。在今天之前我知道我有压力,但是并没有在意,没想到已影响到了身体健康,这也是自己没有仔细观察自己造成的,太感谢耿老师上的这堂课,让我学会了观察自己。以前我也看书看到过这些,可是不明白什么是内观,不知道怎么做,现在老师的亲身体验之后,才明白该怎么做。其实我的压力是我学新教育,可是先生不认可,还很反对,我需要好好静下心来思考跟先生怎么去交流才能让他接受了。

第三组我们再互相做动作并模仿,看跟第一次的区别是什么?这一次我已经能放的开些了,并不找周围参照了,做这个动作,就有了下个动作的思路,相信自己真的可以。

镜子照出了我的样子,指导我该往那个方向去纠正。

这些做完我们又到垫子上学某个人走路,自己选,并学着走,走完之后我的感觉是走着走着像机器人一样,动作很别扭,整间房子的气氛很不舒服。这就是气场的作用,太历害了。

所以说感受力是需要仔细观察,慢慢感受的,要有敏锐的洞查力才行。

这段时间的收获满满的,知道了自己的方向,至少现在我知道我需要什么,该怎么去做,至于孩子学习的问题是孩子的事,我只有责任,没有义务。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,951评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,606评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,601评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,478评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,565评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,587评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,590评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,337评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,785评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,096评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,273评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,935评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,578评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,199评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,440评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,163评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,133评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 专业考题类型管理运行工作负责人一般作业考题内容选项A选项B选项C选项D选项E选项F正确答案 变电单选GYSZ本规程...
    小白兔去钓鱼阅读 8,983评论 0 13
  • 练字还能赚钱,大家快来Steemit平台发表你练字的成果吧,欢迎参加练习钢笔字活动,可以通过练字并将练习过程发布,...
    胡义华阅读 200评论 0 0
  • 今天早上起来,发现天空中万里乌云,太好了,铁定要下雨。 最近实在太热了,如果能下场雨的话,那该有多清凉。 吃早饭的...
    浅笑安然_a7c5阅读 138评论 0 0
  • 摄于2016/7/15 牛油果这样才符合『正常人』的口味 文/兔子 大家都知道,牛油果真是个好东西呀! 学名"鳄梨...
    兔zi吴阅读 292评论 0 0
  • 老婆这段时间疯狂迷上了日本的断舍离,以前懒散的她现在一下子勤快起来。不舍得丢的物件也开始扔扔扔。还把她的整...
    春梦未了阅读 743评论 1 1