【践行时间】
总体践行189日
3.0践行第1日
亲子践行63日
【日常感悟】
2.0践行结束了,这两日不知该怎么继续,今天早晨亲子锦囊班会,老师的一句话点醒了我,“当你不知道下一步该做什么永远记得做好自己。”,今天跑步时自己也暗暗下决心,一定多从正面看待人和事。不要去评判他人,也不要苛责自己。也嘉许半年来的自己的努力和改变,不看轻自己、妄自菲薄,也不盲目自大。
【关于亲子沟通】
亲子锦囊班会
亲子端午阅读
坚持悄悄话
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉
【今日阅读】
《一只特立独行的猪》
【二阶践行】
没有进行。
【2.0践行】
小组目标:早睡 ✅
23点前✅ 22:55
【亲子作息】
D 21:50
K22:00
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成✅
K 整理好第二天物品✅
我自己:控制情绪,话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
【PPT践行】
金句收集和打卡 6.13✅
锦囊作业 (第四周锦囊11✅12 ✅)
脑洞作业 (父亲节和动画)
群P作业(90天目标、个人介绍梦想版)