最近一段时间天天晚上不想睡，早上不想起。22：30的就寝习惯没有遵守，但是5：20的早起习惯一天也没破坏，所以现在这个大脑黄金时间段对于我来说就成了“半睡眠状态”了。好在天气有点儿凉，双脚的大脚趾冻的有点儿麻，要不然可能已经睡去。

早上的时候在想，如果真日更的话，要写什么东西，仅仅是日记么？我的生活现在太平淡了点儿，以日记的形式记录生活的话，可能连流水账都不如；改编别人的文章吧，总有一种抄袭的感觉（虽然我可以做到改编之后查重率很低，这是写学术论文时锻炼出来的功底）。

每天一大早就会收到各种公众号推送的文章，其实写作素材是一点儿不缺的。要么把别人的鸡汤或者干货加入自己的理解改编来写；要么就总结现实生活中的各项收获；要么写写从前的经历和心情随笔；要么连载一则故事（历史和科幻）；要么把真实生活改编的戏剧化一点儿；要么多看看书籍和故事会。怎么着也能写出来点儿东西。

说到看书写输出，之前社群里有一位小伙伴问：“我读书看完就忘，如果用笔记法提高记忆吸收率，我是摘抄、写读书笔记还是读后感呢？”我觉得这个问题问的好啊，这不就是写作输出能力的三个阶段么？

如果你的写作能力为零，那你就摘抄啊；如果你有一定的写作基础，那就写读书笔记（原文+感想）；如果你的写作能力达到一定水平，那就可以写读后感啦。读后感返想越好证明你的文笔越优秀，理解的也越正确啊。

但是靠读书之后输出来日更暂时对我来说还有点儿困难，因为我现在仅能达到一年108本书而已，平均下来就是三天一本，而日更是要一天写一篇的。当然，我给自己定的规则是200字以上就可以。

记得我之前看《持续行动》的时候，上面Scaler老师说：“有些人不知道如何去写，其实这就可以输出200字啊。你就写你不知道怎么写。”后面他来举了一个例子，我没有去数字数，但是200字不止了，而且没有废话，就是一段对自己不会写的感悟。

再后来就从200过渡到500，然后1000字，1500字……而且每一个字数等级对应的就是持续的天数。这种编排很好，我比较喜欢。

我是文科生，S老师是理科学霸。但是看过他两本书，在线下有幸听过一次他的讲座之后，我发觉我热爱上了理科。理科也并不全是让我头疼的高数、化学、物理等等。之前我在手机上下载了一个量子学院App并参与学习，也达到了非常不错的成绩。

现在又开始流行起“用理工思维理解世界”，典型人物代表就是：万维刚，吴军，Scaler。我很喜欢他们用熵概念解读学习状态，用数学思维解读恋爱，用黑白盒理论解读分析问题的过程，顺便再聊聊生活中的各种现象等。

所以昨天晚上我在看中信公众号推广的150本最有影响力的年度好书，下单了《数学简历》。我想看看这门最让我头疼的学科到底难在哪儿？是我没有捅破那层窗户纸还是真的就搞不懂它。

S老师说过，“懂”有两种情景：

一种是灵光乍现，本来一直不懂，突然有一天通过查阅资料和文献，被某个老师或者同伴一提示就明白了。明白之后豁然开朗，还能分享给别人听，让他们也懂了。

另一种就是自己通过读一类书籍学会了一种知识，书籍本身制作很精良，还有练习题之类的。但是这位读者就是不想去麻烦做习题，仅靠阅读理解的那些片面的知识去做出很多精美的学习附属品——思维导图和视觉笔记。

当他们发到公众号或者其他个人平台时，得到很多点赞和打赏，然后沾沾自喜，以为这块知识就掌握了，接下来重蹈覆辙。直到有一天进入一个更高级的圈子，发现别人讨论的同样问题和自己理解的不一样，当自己将想法表达出去之后迎来一堆怒怼，漫天的砖头给自己盖了一座房子。哎~好尴尬哦~

复读了一下前面的内容，感觉思维挺跳跃。昨天有朋友批评过我，说如果只是想日更的话，题目就写随笔1、2、3……就好了，而且不要转发，否则会把自己的名声搞臭。

开什么玩笑？我哪来的名声，顶多就是个“社群气氛调节者”罢了。抒发感想又不同于正式写作，我讨厌那种有板有眼，各种规定的写作。我喜欢“汪峰式写作”。

旭日阳刚大火的时候，有记者采访汪峰说：“您有没有想过帮他们写一张专辑？”汪峰回答：“我写歌都是比较随性的，不希望有人来规定和限制我。有时候我一口气可能写好几首，也有时候可能很长时间写不出一首歌。”

我的输出也是如此，日更就是为了锻炼自律，真正有价值的内容都是在固定时间和良好状态产出的。而且一旦状态来了，是停不下来的。如果仅是被各种框架和要求限制的死死的，要求什么时间截稿，要求有煽动性，要求必须怎么怎么样。那你看吧，一旦作者文笔不够顶级，就会出现很刻意去表现的现象，还有就是追热点。

说到追热点，我挺讨厌这种现象。而且现在追热点式写作的流量已经不如从前了。有很多平台还不错，规定追热点必须是积极正能量的。但是还有很多平台的热点都是很消极的。前不久某明星之死，本来就是一件很忧伤的事情，你追它做什么？拿人家的死亡大作文章来煽动生命的脆弱还是资方的无情呢？

今年我预测很有可能是一个“养生年”，去年各种网页上都弹“国家一级消防师认证”考试的广告，现在都换成“国家一级营养健康师认证”了。只要你想出，啥认证都能整的出来。我熟识的一位老师还打算通过主题阅读法去备考这项认证，祝他成功！

写完这篇文之后，我好像清醒不少，生活继续……工作继续……