在2016年底，有幸与DISC结缘，我拿到了自己的测评报告。当时的已被20几岁的迷茫困住了好几年了，其实在心理也很想了解自己。可是因拿到的是概要版的纸质报告。还对DISC的了解只是个孩子水平的我就算是在老师引导的报告解读下还是无法了解测评报告里的几项内容是怎样分析自己的。
后来因为对DISC的热爱，开始持续的学习研究DISC，在解读了几十分报告后，我又打开自己的测评报告来看，突然间明白了什么，为什么内在的四种特性全被压缩，没有任何一项特征很明显，为何外在的C会在高区，为何内在本来就拥有的I值却在外在显出来的特质会那么低，而看到系列分析表中最后一项转换分析表，看到转换较大的C值和I值。我突然间有点心疼自己。想到了在自己的现实生活中这样转换的原因，心理觉得很难过。
这样的调整是为了适应目前在生活和工作中的状况吗？我知道不是的，只是来源于自己心中的想法才形成了这样的转变。因为C值的急剧升高，I值的大幅下降，看到了这样的转换，我觉得应该把自己失去的都找回来，不应该因为自己那些太固执的想法而委屈了自己。
20岁实习时遇见了一群玩得很要好的伙伴，一起吃饭一起实习，休息时一起出去爬山，四处游玩，因为友情我看到了自己本来的那个样子。我知道那才是最真实的我。可是在大学毕业后，开始做着毕业后的第一份工作后，我怎么就发现曾经的那个自己就回不去了呢？就算如今回到自己的家乡工作，我还是发现呈现出来的那个状态并不是本来的我啊，自己C值的升高并不全是因为在工作中需要去追寻事实，重视细节，可是却变得喜欢用一些程序来规范自己，这种循规蹈矩的方式只是为了去适应这个舒适区吗？这是一个找到的结，为何喜欢与人交流，喜欢去帮助他人的，善于沟通等这些I值的特性会下降那么多呢？心理学家埃利斯创立的ABC合理情绪疗法中讲到人们形成的某些歪曲观念和在愤怒中表现出来的行为并不是由这件事情本身所引起的，那是因为对这件事情的认知和信念出现了偏差，才由此产生的行为。A代表事件，B代表认知和信念，C代表行为。我的A事件并不是直接引起自己目前的行为特征，而是我对这件事的认知想法才出现了C的行为。这样想来，那出现测评上的转换出来的结果原因是在自己身上了。既然这样的转换不是为了适应自己目前的生活和工作，那为何不把曾经的那个本身就有那么高的I值找回来呢？
在去年，学习心理咨询的课程时，老师让我们做过卡特尔16PF的人格测试，在做完100多道题后，老师开始分析我测出来的结果，在解读时他充满了疑惑：为何聪慧性，敏感性，乐群性，敏感性等特质会那么高，为何会有那么多特性都是高分，只是他在最后说了一句：虽然你表现出来的这些特性很高，但是你依然能够很快的去适应，不会出现过激的行为。听完老师的解读，迷茫的心有了一点光的触动，但是却无法找到改怎样去做的方法。
在为他人解读完DISCUS的测评报告后，想要告诉别人针对当前的情况去调试的重要性，可是我又何偿不是要调试呢？太高的C值，无法让我找到I的乐。此时想到在班级群做的人生中第一次分享，关于《DISC与中医情志同心理学的养生》最后的总结诗，同时也应该送给自己。
心理学让我学会无条件的去尊重和接纳遇见的一切，DISC让我明白凡是都有四种解决方案，在人的一生中也应该具备四种生命力特征。
