一、学经汇报
学经日期：2017年5月10日 星期三 天气：阴
宝贝年龄：4周岁4个月和1周岁1个月
学经周期：3年
学经人员：兜果妈，兜兜，果儿听经
学经方法：147累积法
兜兜学经内容：《易经》下经第41-42卦；《诗经》30-34；《少年儿童诗词启蒙》02；《新概念英语》Lesson 7
兜果妈学习内容：1.丽谦育儿群日课。
二、养生汇报
兜果妈抡胳膊200个。
三、心得分享：21天零吼叫计划
5月2号带兜兜去看中医的时候，曾与她约定，妈妈要改掉对她吼叫对她凶的习惯，请她从那天起开始监督我。同时告诉她，一个好习惯的养成至少需要21天，她作为我的监督人，要学会数日子，我如果没遵守约定，前面所有的努力都白费，她有权要求我从头再来。她高兴地答应了。
之所以发起这个行动，是因为自己已深深地意识到，面对一些事情，还是很容易就有情绪并表现出来，让家人觉得不舒服，也让孩子觉得委屈。尤其是兜兜，已不止一次地对我说过：“妈妈，你可不可以不要那么凶？”“妈妈，你为什么要那么凶？”每当听到孩子这样问的时候，我总是深感愧疚，懊悔自己总不能很好地控制好自己的情绪，但是过后这样的情形仍然会时不时地出现在我们的生活当中。这也从中说明，我亟需好好学习，提高认知，提升心力，以达到修身成长的目的。
在计划进行的这些天里，只要我能做到情绪中和，兜都会记得表扬我：“妈妈，你今天没有对我凶哦。妈妈你真棒！”她的点赞给了我莫大的鼓励。尽管孩子的关注点主要在我对她的态度上，但也可以从中看出来，她非常期待和享受着妈妈的改变。其实，这些天里我也并没有真的做到时时事事都保持情绪中和，也偶有忍不住对她大声嚷嚷的时候。只是孩子不记仇，可能是因为对她而言，现在的妈妈跟以前的妈妈对比起来，已经好太多了。但我心里明镜似的，自己没做到就是没做到，不想蒙混过关。《大学》里说：“所谓诚其意者，毋自欺也”。是说修身的基础是诚意，对自己真诚，不要自欺欺人。请兜兜监督我，是想在今后的生活中，给自己的行为一些“规”，做到学以致用，知行合一，毋自欺。我想，孩子不光眼睛是雪亮的，感知也是最真切的。她没有点破我，不代表她心里没有想法。于是，今晚临睡前我问兜兜：“宝贝，妈妈的零吼叫计划进行到第几天了呀？”她略加思索了一下，说：“第九天了。”我继续问：“那妈妈这些天都合格了吗？”兜顿了顿，笑着说：“有时合格，有时不合格。”看来她也心知肚明，只是不跟我计较。我提醒她说，按事先说好的规定，我这九天的努力应该被清零，此计划得从头再来。小家伙一听，立马就乐了，随即说：“妈妈，你做得不好，就重新来过吧。要不就从下周一开始吧？”我笑着说：“好啊，但妈妈想从今天开始呢。不过，你可以从下周一开始帮我数日子哦。”她爽快地答应了。
