场景一：小明给妈妈打电话诉苦
小明：妈，我觉得我好像不太讨人喜欢。昨天我被领导批了，心情不太好，居然没有一个人来安慰我。
平时同事都一起吃饭，今天居然没人来喊我，就因为我点了素菜，他们都来嘲笑我省钱，我想和他们聊聊天却一直插不上话，他们是不是没人把我当朋友啊！
同事A：小王，小明他今天被领导批了吗？
身边不少人总会因为别人的一个眼神、一句玩笑就委屈难过，甚至迁怒他人，他们时常自觉倒霉地被别人称为玻璃心。
心理学术语分析：
玻璃心是一种网络用语，意指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。
指很容易就受到打击，内心过于敏感的人。进一步引申意义为，因为自身比较敏感所以别人有意无意的玩笑话其他言论，都能使他内心受到伤害，从而胡思乱想。
心理学认为这是高敏感性格，引发无助、糟糕、自卑等情绪。对于他们来说敏感的本能总能战胜理性分析，不由自主就会想很多，不仅自己容易受伤害，还会给身边人带去压力。
高敏感性格的优势：
不过高敏感性格也并非一无是处，他们有三个优势：
1、共情力更强，能照顾他人情绪。
2、责任心更强，擅长处理危机。
3、情感丰富，想象力和创造力极强。
高敏感性格的代表人物：林黛玉。
高敏感不是缺陷，只是一种性格类型。
他们总能第一时间发现你的快乐和难过，讨论问题时总能给出有意思的见解，艺术和审美水平都优于常人。
可以通过学习并切身点滴实修，将不足之处弱化甚至消除，将优势发挥到淋漓尽致！
