打卡日期:2019年/2月/28日
90天打卡累计天数:28/90
#父母的高度是孩子的起点#
孩子第一个30天目标:
️寒假21:30之前睡觉,开学21:00之前睡觉
️番茄钟60个
家长第一个30天目标:
️每天深度陪伴30分钟(亲子阅读,或一起看樊登小读者,或一起沟通讨论)
加油小宝(杨正+10)践行打卡28/90
1.早睡早起:20:30-6:50
2. 先吃青蛙:晚饭后休息了一会就开始做作业,中间很困,小睡了一下之后起来泡脚,然后把作业做完,上床睡觉。
3. 今日闪光点:今天很累(可能有点感冒)还是坚持完成了作业。早上起床穿衣刷牙速度加快了。
#父母教练检视#
马上完成第一个三十天的践行,很有收获,要开始计划下一个三十天目标