放过别人是慈，放过自己是悲，人除了要学会放过别人，更是需要懂得如何成全自己，烦恼在这个大千世界上是不会被消灭的，我们能做的就是少想一些，学会在夜晚的时候原谅，这样天明的时候就是一次重生，不要把所有的时间都用来烦恼，睡眠的时间也要学会放过，学会清零。
人生的路总归是要慢慢走的，我们不能老是瞎想，这样的担忧是没有意义的，因为一切的未来的事情都是未知的，我们想太多也只是让自己陷入一种烦恼的苦境，该发生的总会发生，我们能确保的就是我们一颗心，不要过于执着于已经发生了的过去，因为你的放不下，就会让你的一颗心一直执着于此，而你的放下就会让过去已经发生的都说了再见。
不管过去是难过还是美好，一切都没有办法改变了，再美丽的光景也已经消失，留不住的都是不属于你的，不必难为我们自己，也不用那么烦恼，很多时候我们都是面对自己的一颗心的，人的内心的空间本来就不多，本身就是烦恼，这就是没有必要的对于自己的非难，我们不能要求自己想那么多，但是可以在还能被改变的地方下下功夫，重新整理好自己的想法，重新出发。
生活本身就是不容易的，我们只能确保没有事情不要折磨我们自己，这只是自己和自己较劲，遇到事情也不要羡慕别人，很多时候我们看到的就是我们自己，欺骗我们的人也不要再想要信任他们了，其实就是要学会放开，也明白拿真心不一定就会换来真心，换到了就珍惜，换不到就转身，不是所有的事情都有道理可讲，也不是所有的人都值得你真心对待，不要将就，这都是你自己的人生。
人很多时候就是要懂得怎么样成全我们，我们心里的执念都是对于我们自己的心出发的，遇到闲言碎语就把我们的心关起来，别让它往心里去，毕竟我们只能管好我们自己，外界有太多我们无法改变的因素。既然都明白一个道理就是生活总是会有各种各样的经历还有情绪的，我们会得到一些东西，也肯定会失去什么，开心和难过也是都会经历的，我们可以做的就是操控我们自己的心，放过自己。
