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按照昨天的计划，早晨6:30左右听到老公的动静后随即起床，时间充裕送孩子上幼儿园
吃早餐 简单收拾家里 洗衣服 9:50出门
瑜伽 坚持在体式里感受肌肉的跳动，最关键的是超越自己多身体能量去克服那一刻的忍耐。课程结束后明显感受到肩颈舒缓畅通些许！
预约了剪头发，理去发丝换个发型换种心情！
回家节孩子放学，陪玩飞机，面对孩子的哭泣一时就火冒三丈
晚上送去上沙盘课，在沙盘布置里体现这对爸妈脾气的情绪反应，并试图用尽办法去抵抗这些来自爸妈及周围人的坏情绪！看清母亲也孩子的关系，孩子与父亲的关系，母亲于父亲之间的模式！
22:32 晚安！
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