时间如白驹过隙，一周很快就花完。
留下零零碎碎的回忆，这手中的光阴还真是有重量的，感觉用掉一些就少一些。
我用健康愉快和收获感来权衡流失的时光，会很清晰的看见时间于每个人存在的意义，也很容易反思和纠正我们的心态。
这一周，从健康身体心理上讲，得到了真正放松，心情也是比较愉快的。出去小游了两回，同行的也是从小到大最要好的朋友，自带食材野餐的方式也让我更加体味了浓浓的生活味。
坚持慢跑，改变了我的赖寒力。从小不爱运动的我，所有身体细胞都充满惰性元素。这周慢跑强化下来的习惯，也是在从心里上加强了自我控制力。当然这周的收获最明显是体重没再增加，看到有所下降，心里充满窃喜。
这一周，单从收获上讲，可能还没把时间运用发挥到最佳状态。
虽然坚持了二周的写作，但内容平平淡淡，没有出彩的地方，通过拜读同学作品，感觉到自己与好作品之间的差距。坚持日更是第一步，第二步还需要大量阅读，把写作群里学到的好的方法逐一用上并形成习惯。也许我没有想过用写作改变什么生活方式，但我有一个强烈的愿望，希望自己能具备一种能力，把当下生活用智慧和轻快的笔调写出来，也给能有缘阅读的朋友带来轻松愉悦。也想好好自由的表达自己的性情和热爱，不像现在，好多话塞在肚里倒不出来，也很是苦恼。
这一周我还提笔画了一幅自己满意的彩铅画。在上班那会儿，收集过好多图片，照片，期望以后闲能下来慢慢研究琢磨，但一直拖，总觉得需要大段大段时间才能完成。其实当下就是最好的闲时间我却没用心把它用好。当然画画也并非要让自己成为什么，只是想表达，表达出自己心中的美，让朋友从中也得到美的享受。一直觉得如果我能具备这种能力，这本身就是一种幸福和喜悦。
写作和画画对于我来说，是带给我莫大精神营养的两种享受方式。我最重要的愿望就是通过这两种独特的表达方式，去学会表达出我的想法，自己的生活；再去帮助那些不会表达的人，通过他们的故事，鲜活的素材，表达感受作为个体生命所该拥有的情感。
最后这周的总结回到美食上。按理说，现在应该有更多时间在家享受美食，吃得更科学精细，但还是身体懒细胞没根除。下一步练习每天专心做一顿美餐，从专注认真中抚平这颗沉静不下来的心。
一周总结下来，才发现最最大大的收获是从认真做好每一件身边小事中找到成长的快乐。这些年忙于生计，我们丢失掉的安全感也许真的可以从最平凡最喜爱的事物中找回。
