什么时候才是最好的自己？无疑，现在的自己就是最好的自己。这句话我用了很久才明白，过去的事情我们无法改变，未来的事情我们也无法确定，唯有现在，才是我们能实时把握的。
在对生命的探索中，我们大部分的失望和不满都来源于我们分不清需要和渴望，不能合理的规划自己的需要和抑制自己的渴望。然后把大部分的寄托都放在未来，而忽略当下。我很理解这种渴望，因为这就是对以前的我最好的总结。而现在我更多的是想成为当下最好的自己。
今天四人的好友群里，突然讨论起了这几天很火热的明星瓜，其中两位好友正聊的起劲，看着他们的聊天记录，我却一头雾水。我根本不知道她们讨论的是什么瓜，我一时接不上话，仿佛与娱乐脱轨。
说来也是，至从开始在简书更文，我已经很久没有刷微博了，偶尔刷刷也是看不了几分钟就退了出来。反而上班成了我最休闲的时间，虽然说休闲，但也不是说没事做，只是上班时间只是忙工作上的事情而已。
最近除了上班时间，也把自己安排的满满的。以前觉得一天除了上班剩下的时间就只能吃饭睡觉，现在把时间合理安排起来才醒悟，原来一天可以做那么多事情。
每天下班完后，回到家第一件事情就是做一顿晚餐。吃完饭大概也就七点半。简单的收拾一下就开始一小时的笔控练习，练习笔控是最近因为想学画画才开始的。以前总觉得自己没有条件，所以学什么都觉得不合适，后面才发现，不是没条件不合适，是自己想的太表面而不愿意动手。所以想了，去做了才知道自己合不合适。
笔控完后是每天一小时的运动，关于运动，我也一直有说，只是断断续续的坚持着，最近也从新捡了起来。今年的运动大部分都是在家里完成，设备也很简单，一根弹力带和一块瑜伽垫。主要也是集中在背部和腹部练习。
最后的就是睡前一小时的阅读时间。有时也会改为更文时间，比如现在。有朋友说我业余时间太丰富了，把自己的时间安排的稀碎。确实，比起以前只有上班、吃饭、睡觉的时间，现在的时间的确有些稀碎。但这样的业余时间让我觉得无比的充实。因为当下我做的即是我想的，我认为我能做的最好的。
希望每个人都能成为当下最好的自己，那么此刻你就是最好的自己。
