我们日常的行为模式常常是用头脑去思考,去了解别人和处理事情。我们不要走从念头直接到行动的习惯路径,而应选择由身入心,经由身、心、性、命,再采取行动的路径。
身指我们的感受和情绪,心指我们的需要,性是指我们的天性、秉性、习性,命是指人生必然经历的道路。身、心、性、命是我们人生修炼的阶梯。
对于大多数人来说,人生的修炼具体可以从五个接纳开始,一是接纳你的念头;二是接纳你的身体感受;三是接纳你的心,做到明心;四是接纳你的人性,包括天性、秉性、习性等;五是接纳你的命,绽放生命原有意义。
我们日常的行为模式常常是用头脑去思考,去了解别人和处理事情。我们不要走从念头直接到行动的习惯路径,而应选择由身入心,经由身、心、性、命,再采取行动的路径。
身指我们的感受和情绪,心指我们的需要,性是指我们的天性、秉性、习性,命是指人生必然经历的道路。身、心、性、命是我们人生修炼的阶梯。
对于大多数人来说,人生的修炼具体可以从五个接纳开始,一是接纳你的念头;二是接纳你的身体感受;三是接纳你的心,做到明心;四是接纳你的人性,包括天性、秉性、习性等;五是接纳你的命,绽放生命原有意义。