一,咽喉养,咳嗽,
取穴:大椎,风门,肺腧,合谷,列缺,尺泽,涌泉,每天一次
二,鼻塞
取穴:印堂,迎香
艾灸注意事项PS:
1月经期不能灸肚子的穴位。其他部位可以,一般不建议。
2每次灸完以后抹一下座底,还有等冷了再拔掉,这会儿很重要,湿气都是这会儿出来的
3每次灸完拔掉后要及时擦干净黄色水气。要不湿气会回去穴位的。
4,湿气是否轻重,看黄色的烟和出来的水起:黄色烟雾较浓不宜散去和出来的黄色水珠较多,代表湿气重,烟雾是白色的并且出来的水起少,说明湿气轻
5,灸完的部位三小时以内不能碰水,建议洗澡以后艾灸
6,艾灸之前喝杯温开水,多喝温开水,杜绝生冷的东西
7,艾灸的顺序是:先后背在前面,先上后下,先四肢后躯干。