生孩子吗？不敢生？为什么？怕生了孩子影响职场的发展，孩子和我的工作如何平衡？我的职场生涯是不是就要戛然而止了？这是目前很多职场女性要面对的问题，好像我们的大环境就是这么认知这件事情的，女人在结婚前或者孩子长大了，比较容易有更多的发展空间，而结了婚，没有孩子这个阶段，好像就要被灵魂拷问好几遍，要被观察更长的时间的，因为这样，很多职场女性朋友有了心理压力，出现了深深的焦虑情绪。
难道孩子和事业真的冲突吗？我们的焦虑如何顺利安放呢？首先要明了的是，焦虑只是一种情绪和精神状态，主要源自于对即将发生或者以后发生的事情的不确定。那么我们到底对什么不确定呢？其实一个是因为对自己不是特别了解，看不清楚自己的优势和短板以及以后的发展方向；还有就是对于从来没有经历过的事情以及改变，我们失去了掌控的感觉，太陌生了。就如同到一个陌生的城市或者国家旅行，因为没有前知经验，所以心里就嘀咕，这就像电影《失控玩家》（FreeGuy）中展示的那样，熟悉的程序就会让人有安全感，而熟悉之外的任何程序，不论是什么，都会让人心生恐惧和焦虑。
既然如此，我们如何把不确定的感受转换成确定，让焦虑这个状态发生改变呢？
最最重要的就是，对我们自己要有一个全面合理的认知，看到自己的长处，看到自己想要去向的发展方向，以及目前可能会是短板的地方，将自己的长处与要发展的方向结合起来看，就会看到自己的优势，找到自信；对于暂时的短板，合理规划出学习补短的计划，合理利用好备孕怀孕生孩子这段时间，就突然感觉孩子是个大礼物，因为我们因此有了重新孕育自己发展的更大机会！一段时间，做了2件大事呢，这是赚了呀！
另外，就是对于未发生的事情，我们可以很客观的去看，写一下可能会带来的是什么，分类看看，对于可能会是不那么有积极影响的部分，给予拆分，然后进行提问，以下这些提问会帮助我们更客观地去看待那些影响：为什么会是这样？在什么情况下这样的影响可能会发生改变？我还能做些什么？如果这个影响不一定发生呢？
任何事情，不同的方法和不同的角度去看，都会有不同的结论，所谓“横看成岭侧成峰”，找到对我们最有支持，最有帮助的视角会让我们更有能力将未知变为最好的未来！
