董沛沛 洛阳 焦点讲师班三期 坚持原创分享第168天
支持的家长的自我，帮助我们发展道德意识和关怀他人的能力，因为拥有这部分内在资源，人们可以积极回应救援的呼声，并为更大的利益作出牺牲。这部分自我成长的关键在于如何在施与受中找到平衡，在更大的群体中实现共赢，牺牲最小的利益获得最大的成效，并能以身作则地影响和带动他人一起成长。
当人们处于过低能量水平的支持的家长的自我状态时，通常表现的对外界和他人关注不够，给予的支持、帮助和关心较少。他们常常感觉自己处于匮乏状态，无法给予他人自己没有的东西，即使给予他人了，也没有自己认为的那么多。事实上，他们更像是没有长大的孩子，既不能照顾好自己，更不知道如何照顾他人。
当支持的家长的自我状态处于适当能量水平时，人们表现出乐于助人，给予他人所需的，并能以恰当的方式表达的关心、支持和安抚。支持的家长的自我提供人们合作共赢的力量，让家庭成员有归属感，并因此感到温暖和安全，任何人都需要来自外界的支持和帮助，当这种支持和帮助以适合我们的方式供给时，我们就会心存感激，并增添力量和勇气，面对更大的挑战。
当人们的支持的家长的自我处于高能量水平，时常会表现出过度关心和帮助，甚至代替他人做事，或者自以为对方需要什么就给予什么，某种程度上妨碍了他人的成长和独立性。
全心全意帮助他人，拥有同情心，助人为乐一直被世人所赞颂。在一个家庭当中互相给予帮助是非常重要的事情，这里强调的是互相帮助，共同成长，和彼此赋能的重要性。同样重要的是，我们还需要清晰一点，那就是每个人都有自己的人生功课，无论这种人生功课所呈现在关系、金钱、健康还是精神上，在人们的内心深处都有某个部分，渴望经历这样的困境，并借此获得自我的成长，从某种意义上讲，他人过分给予的帮助，不仅不会真正使其收益，反而适得其反，让其错过自我成长的机会，致使其需要反复经历同样的困惑，直到其学会相应的功课。有价值的支持在于拥有更宽阔的视角和自我觉察力，引导当事人意识到问题本身的价值和意义，还要引导当事人看到这些问题背后其自我成长的渴望和诉求，从而唤醒其自身的自由意志，开启自我负责的人生之旅，采取这种方式的支持者，内在拥有的是一种平静和祥和，并将这种宁静和祥和辐射到他人身上，赋予他人内在的力量。
2017.11.6 22:17
