最近心中总是莫名的烦躁，于是我在电脑上写下自己的烦躁，发现是因为自己不知道输出什么内容而导致拖延，而拖延导致没有完成某些事情反过来导致自己烦躁。
于是我决定像《认知觉醒》中的作者一样，写下自己的周计划和月计划。发现自己头脑中模糊的东西少了很多，思路一下就清晰起来，目标也很明确了，也不在烦躁，而是充满了干劲。
之前看书的时候我虽然知道了这个方法，但是一方面觉得麻烦，另一方面我内心不是很相信写下来的力量。我觉得还不如收藏截图其他博主的知识图，但是事后却发现我收藏截图之后就很少进行下一步了，那些知识基本就是静静躺在我的手机里，日后看手机内存不够的时候，就记不起到底是什么，然后就删除掉了。这也导致我虽然看过了一堆学习成长的干货，但是就是看不到自己的进步，因为自己只是收藏了而已，并没有去吸收去巩固。更没有写下来，列出查看的具体时间计划和步骤。
至于读书方面，因为我最近想看的书籍都需要收费，而喜欢白嫖的我遇到收费后就不想继续阅读了，所以最近的几本书都是浅浅的读一下，也就没有后续的深入阅读与思考，因为缺乏阅读和思考，我的输出也遇到问题，不知道写什么，尽管绞尽脑汁，但是下笔的时候就是一个字也写不出来，只有更加的烦躁与不安。（当然，这个问题我也解决啦，我找到免费的电子版的书籍了，顺便分享给你：网上搜索PDF之家，然后按照步骤做就能下载很多书籍啦，不过同一时间只能下载一本）
我才深刻的理解了周岭在书中说的：人的大脑喜欢确定性和唯一性。而不确定性让我的大脑陷入模糊，缺乏具体的行动。感谢意识到了这个问题，让我再次充满干劲。如果你也有类似的问题，那不防也写下来，然后列出计划最后行动起来。
