今早忘记晨效打卡，这应该是第二次，不仅自己没有做到，也拖了小组后腿，我很愧疚！

今早6点半打卡，起床做早饭，蒸蛋羹时把玻璃碗蒸裂了。我又重新补救做早饭，结果就是时间晚了，没来得及拍照，也忘记晨效打卡。

早上叫儿子起床也不顺利，一遍遍叫了好久，他昨天写作业快11点才睡，我是12点多谁的，晚睡问题依然没有很好的控制。

现在在我写反省时，同步有两个群的直播课在进行，我一个都没有听，务必又要过后爬楼的。

其实我总想着什么也不管了，也不做了，早点睡一次，可是就是有这样那样的事情牵绊。

我来这里也是为了强制自己早睡，做好时间规划的，继续努力吧。也请伙伴们帮助我，监督我！

做好自己，给儿子一个榜样和力量！