昆达里尼瑜伽大师巴江（Yogi Bhajan）提出头发的科学：“当你头上的头发可以达到完整、成熟的长度时，磷、钙和维生素D就会产生，并进入淋巴液，最终进入大脑顶部两个管道的脊髓液。这种离子的变化创造了更有效的记忆，并激发更大的体力，提高耐力和耐心。”
如果你选择剪掉头发，你不仅失去了这额外的能量和营养，且你的身体必须连续提供大量的生命能量和营养重新生长失去的头发。我们的流行发型可能只是一种趋势，但是如果我们研究会发现，我们已经剥夺了自己生命里能量最宝贵的资源之一。
此外，头发是收集和引导太阳能量或普拉纳到额叶的天线，作为冥想和可视化的大脑的一部分。这些天线作为管道给你带来更大数量的微妙的宇宙能量。
从瑜伽（源自古印度的身心修炼方法）的观点，头发是一个了不起的天赋，可以帮助提升昆达里尼能量（创造性的生命力量），从而增加活力、直觉和宁静。
昆达里尼的头发护理：
在印度，一个聪明的哲人，白天他或她会把头发卷起来放在头顶以活跃脑细胞，然后在晚上把它放下来。“仙人结”会给你的磁场（光环）增强能量，并刺激你大脑中枢的松果体。
巴江：“这种激活你的松果体分泌的结果，是更高的智力功能发展中心以及更高的灵性知觉。”
白天，头发吸收太阳的能量，晚上吸收月亮的能量。在白天把头发梳到头顶，晚上把它放下来，以辅助这个吸收过程。晚上编织你的头发会帮助你平衡一天的电磁场。
当人类让他们的头发生长，他们欢迎成熟，欢迎全面成长的责任，充分而有力。这就是为什么你会在一个从出生就没有剪过头发的人那里发现优雅和冷静，如果它保持得很好。造物主有一个明确的理由给你头发。
据说，当你让你的头发长到其全长，把它盘在头上，太阳的能量、活跃的生命力会被拉下脊柱。为了中和向下运动，昆达里尼的生命能量会上升以创造平衡。用瑜伽大师巴江的话说，“你的头发不是错误的存在。它有一个明确的目的，圣人会发现，其他人会嘲笑。”
湿的头发：
有一年冬至过后，当瑜伽大师巴江湿着头发坐在客厅，他解释说，为了避免头痛他会在盘头发之前先把头发弄干。当你把头发弄湿，它会倾向于收缩和收紧一点，甚至当它干燥时会折断。一个更好的办法是偶尔花时间坐在阳光下，让你干净、潮湿的头发自然变干，并吸收一些额外的维生素D。
瑜伽修行者推荐每72小时洗一次头发（或更频繁，如果头皮出汗很多）。洗头还有利于帮助处理情绪沮丧。
瑜伽修行者也推荐使用木质梳子或刷子梳理你的头发，因为可以增加血液循环和头皮刺激，而且木制品不产生静电，不会导致头发到大脑的能量损失。你会发现，如果你梳理你的头发和头皮，前前后后、左左右右，多做几次，会使你精神焕发，不管你的头发有多长，你一天的所有疲劳都会消失。
对于女性来说，有人说用这种方法来梳理你的头发，每天两次，可以帮助保持青春、一个健康的月经周期和良好的视力。
如果你是秃头或谢顶，可以用更多的冥想来弥补头发缺失的能量。如果你在头发中发现一些银发，请注意，银色或白色的头发需要增加维生素和补充能量，以弥补老化。随着你年龄的增长，为了更好的大脑健康，尽可能保持你的头发自然和健康。
