晚归again，空虚，我不爱出门。出门做的事情不是我喜欢，只觉得浪费时间。
书上说，告诉自己，上瘾的这件事情，只是一个虚假的需求，我不需要做这件事也可以。但是回家之后，仍然是看手机视频。就只是这一天，就有很多挫折，很多负面情绪，很多不得已，无法开解，无法摆脱。感觉到一团混乱，想逃走。时间没有用来做正确的事情，做我认为重要的事情，我又在奉献自己给他人，我总是这样。然后空虚感，将我压垮。
今早，路边的冬瓜爬满墙根，我突然想起幼儿园时候，父亲教我唱的歌。父亲他也不想过这样的人生。他何尝不希望自己也是被爱养大，健康快乐。跟我一样，他也经历了不好的童年。这能怪他吗？能怪父母吗？他的苦难又是如何得来的呢？祖父母的苦难又如何得来？每一辈的人，何尝不想过幸福的人生，跟每一个正常的人类一样，他们也见过不一样的生活，他们一定一定有羡慕的对象。
是钱吗？穷。资源极度匮乏，人们被扭曲了，被匮乏之事完全吸引了注意力，生命被局限再局限。为什么人们不把关注点放在更本质的地方呢？
