感恩：早睡早起第210天。22：30睡觉，6：00起床。感恩早上的充实快乐，记录了咖啡冥想，和一位朋友互动，希望朋友和我一起学习种子法则。
感恩今天的阳光灿烂、温暖如春，我把儿子儿媳的被子拿出去晒晒，等待孩子们回家过年。
感恩上午在家一边包饺子、一边看电视，家务娱乐两不误。想着春节的时候家人们吃着我包的饺子，一定很开心。
感恩自己今天的觉察，爱人跟我说话的时候，我总觉得是废话，就不想理他。反思，第一，没有耐心。第二，没有考虑对方的感受。想想笔的故事，如果我跟别人说话，别人不理我，我是什么感受。及时拔出坏种子，跟爱人道歉，忏悔。保证48小时之内，积极回应别人的谈话，耐心倾听。
感恩晚上我们小群为WZM小朋友做了施与受的冥想。祈愿WZM小朋友尽快摆脱鼻炎和皮肤过敏，每天开心、快乐，茁壮成长。
把今天种下的好种子，累积的功德回向给业力伙伴雪莹和我的财富目标，祈愿我们早日达成目标，成为成功的榜样，帮助到更多的人。
愿今天所修的一切功德回向世界和平，国泰民安，灾戾不起，风调雨顺，福满人间！佛法昌盛，正法久住，法轮常转，所有有情所求皆办，身体健康，福寿延绵，六道众生蒙佛慈愿，离苦得乐，得闻佛法，同证菩提！愿以此功德，普及于一切，我等与众生，皆共成佛道！
图片发自简书App
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