老实说,我最近其实挺迷茫的,也经常挺负能量的,感觉整个人精神气都提不起来。
不过在经历了今天一天的洗礼以后,我现在的状态好了很多,在这里,我也给大家分享几个我自己在迷茫时的处理方法。
1,.运动
今天重新捡起了一个相对比较久的运动,运动完以后感觉整个人精神状态就会好了不少,身体各方面感觉被打开了,很多时候你的心理和身体的状态是互相影响的,你调整了你的身体状态,你的心理状态也会变得更好。
2.找高能量的人去聊天
我今天找了一个高能量的人聊天,虽然对方比我小,但是整个状态是每天都是充满热情,并且已经离财富自由越来越近了。在整个聊天过程中我会感觉到特别舒服的感觉,对方也给我指了一些方向,让我对自己的未来更加清晰。
3.读书
每当迷茫时就会选择翻几页书,每次都能从书中找到一些答案,一个好的心态是可以影响我们做事的状态的,而看书很多时候可以让我们找到更多感觉,也会让我们自己的状态变得更好。