今天是什么日子
起床:7:15
就寝：23:30
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？ 早安
2018年关键词：
自律与成长
2018年度目标及关键点
目标1:早睡早起晨间日记
目标2:养成运动的习惯
目标3:读书20本
A本月目标及进度/11月目标
目标1学习：读书4本，听书一周3本，一周5次数据透视表学习
目标2健康：每天运动10分钟，至少一周5次
目标3工作: 改变工作方式和态度，突破1200单
B今日3只青蛙
青蛙1:学习
青蛙2:运动
青蛙3:新店+活动
C昨日成就
1.完成了超量的学习任务
2.完成了1次心经抄写，打算108遍连着抄完
3.
D昨日反思
1.昨天来大姨妈，没有积极工作。今天要调整好状态，积极工作，做有意义的事情。
E家庭社交
1.东哥的衣服到了，很合适，质量也好，很开心。
F学习成长
1.读书《加速》，这是一本需要反复读，并且一点点运用的书籍。
2.听书《扫除道》已印象笔记输出。
3.抄经《心经》抄的时候才知道自己的内心有多浮躁，真的是不能高看自己。所以一定要修心。
G健康运动
1.肚子疼未运动。
H休闲娱乐
1.无
G每日一语
佛说：世界上谁最富有，谁最贫穷呢？家里有妈妈在，这叫做富。妈妈不在，叫做穷。妈妈在的时候，叫做日中，妈妈不在了，叫做日落。妈妈在时，叫做月明，妈妈不在了，叫做黑夜。所以大家要好好孝养父母，这和供养佛的福德是一样，没有差别的。
孝顺，要趁早。孝，不能等。
