讨好型人格:那些小心翼翼的女孩子后来都怎么样了

这是一篇于一个月前丢失的文章,当时是深夜,我写完文章,内心很激动,结果忘记了保存,电脑没电关机,文章就丢了,我知道自己写不出一模一样的,就倒头睡着了,但是这篇文章是一定要写的,写给自己,也写给许许多多跟我一样小心翼翼的女孩。

和自私的人正好相反,小心翼翼的女孩子是另一个极端。

我们从小是家里的乖乖女,喜欢什么,讨厌什么绝对不肯说,习惯了这也可以,那也可以,很多人觉得我们没有自己的性格,这点也成了我们最大的弱点。

工作以后,总是默默做大家不愿意做的工作,慢慢这样大家也就习惯了,并不会觉得格外感激,我感觉很扎心的是后面发生了一件这样的小事。

朋友小A也是这样一个小心翼翼的女孩子,有次我们部门团建去农家乐玩,一开始大家都兴高采烈自己动手,等吃得差不多了,就都懒洋洋的不想动了,自然想着把残局留给农家乐老板收拾。

小A看大家都不想动,就动手收拾起来,她乐呵呵地端着盘子走向厨房,这时有个男同事说:小A,别弄了,等老板来收拾吧,女同事小B赶紧拉住他说:你别劝她,她不做事心里不舒服的……

我赶紧起来帮小A收拾,我不知道她在厨房有没有听到这句话,我特别理解她,因为我们是一样的人。

有一个标签叫做讨好型人格,我不太喜欢这个标签,有太明显的贬义,谁要说我讨好型人格,我真是会想给他一拳——然而,更可能迎接他的是我沉默的呼号,不说话的意思就是不开心,开心是一定会表达出来的。

一般来说,人们的开心循环是这样的,做让自己开心的事情,然后开心,而另外一小部分人都循环是,做让别人开心的事情,别人开心,然后自己开心。

所以当自己为了让其他人开心而做的事情无法再让别人开心了,这个开心循环就会失衡,因为多年养成的习惯模式根深蒂固,小心翼翼的你无论多么努力都无法达到自己想要的效果时,就会陷入沮丧和自我怀疑。

有段时间,我整个人都很疲惫,工作和生活,怎么样都不能平衡,不管我多努力,总是有人会不满意,按了葫芦起了瓢,我收纳好自己的情绪,笑容满面去迎接每一个挑战,像一个钢铁战士一样去生活,然后发现自己无能为力,发现自己并不是一个钢铁战士这个显而易见的事实。

别人的认可会为我们筑起一道看似安全牢固的城墙,我们自认为生活在里面妥帖幸福,以至于失去了让自己快乐的技能,我们终其一生,劳劳碌碌,让身边的人幸福,而自己并不幸福。

我们大概需要花很多很多的时间,才会学会爱自己这项技能,但是小心翼翼的女孩们,我们一起努力。


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