1,骨盆结构认知：
耻骨
耻骨位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部，较肥厚，自体向前内侧伸出耻骨上支，此支向下弯曲移行于耻骨下支。
耻骨占髋骨的2/5，女性分娩时，耻骨联合将打开，以便胎儿顺利娩出。
阴道
阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道，富伸展性，连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官，也是排出月经和娩出胎儿的管道。
骨盆
骨盆（pelvis）:由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨结节，耻骨联合上缘构成的环形线。骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。
盆底肌
盆底肌：犹如一张"吊网"，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张"网"紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。
一旦这张"网"弹性变差，"吊力"不足，便会导致"网"内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
腹压增大(如咳嗽、打喷嚏、大笑)时有尿液不自主漏出，是压力性尿失禁的表现。经常漏尿使内裤有一种洗不去的难闻气味，更严重的可能需要用护垫，给生活造成极大不便。
"吊力"不足，还可以表现为盆底脏器脱垂(子宫脱垂、阴道前/后壁膨出)、大便失禁。
2,女性分娩对骨盆的影响
女性分娩时耻骨结合部会张开，尾骨会向后翘1-2CM让分娩变得容易；产后盆底仍然处于张开的状态，那么盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化。
盆骨变形的危害：
1.影响到夫妻生活，硬件都松了，里面能紧么？不能的！
2.影响到形体，骨盆的宽窄决定形体的胖与瘦；臀部周边脂肪增多，变得松弛。下腹部凸起。
3.耻骨是女人阴道的安全门，耻骨打开相当于防盗门开了，随之而来的就是久治而不愈的妇科病。
4.耻骨开合会影响到自尊，不管女人是否生产过，衰老的时候耻骨还是会开，45岁以后会出现大小程度不同的遗尿，体味。
3,耻骨缩阴
就是女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性缩阴是在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。目前随着生产力的发展，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成为一个人尽皆知的事情，然而在中国，缩阴还是一个很敏感的话题，而且随着这一观念的兴起和发展，缩阴手术和缩阴棒带来的一些失败案例得到部分人群的质疑，使得很多女性对缩阴望而却步。
传统的手术和药物只是短暂的对阴道肌肉筋膜收缩！治标不治本！肌肉还是处于被拉伸状态！时间久了还会造成阴道肌肉松弛
我们通过骨盆闭合归位+肌筋膜调整+子宫上提归位
(1)胯骨股骨收窄
(2)耻骨开缝闭合
(3)后臀骶骨缝闭合
(4)骨盆骨缝闭合
(5)肌筋膜盆底肌激活
（6）子宫上提归位
那么肌肉和肌筋膜被长期拉伸的状态就会放松渐渐的会附着于耻骨上自然收缩！
活卵巢受体细胞，快速启动盆底肌，括约肌及宫颈肌肉筋膜神经加强收缩能力最后恢复它原有的弹性！
促使阴道粘膜组织再生增厚缩紧阴道，变得私密紧致！
河南贝特尔徒手正骨整形
徒手正骨整形铁手王耀岭老师手把手教学耻骨缩阴法
中医讲:“骨正气血通，正一身之骨，调全身疾病“用在骨盆非常的契合；
身体平衡正骨、正脊塑形
轻盈健康——打造健康本色之美
优雅身材塑造，产后修复
骨盆闭合——恢复紧致身形之美
