图片发自简书App
已经是新江湖的第三个阶段了
前面两个周期我都有坚持每日简书打卡
每天抒发500字的认知提升或者是情感共鸣
大概是因为没有每天都固定打卡时间
所以偶尔还是会糊里糊涂赶时间打卡
那时候，觉得时间还是很紧的
心里有种“反应”在日常生活中加入打卡
是一种压力和负担
每天要算着时间怎么花
不敢有一些其他活动
就连约会，也要掐着时间
不能影响我的打卡！坚决不能！
现在回看那段时间，简直可笑至极
但又是可爱极了
因为那段时间的坚持与执着
才能有我现在的自如与自由
除了每天看书，写作
我还抽出时间画画，跳舞
真的有点儿不敢相信
应该是我的时间变多了吧！
内心由衷地发出这样的感叹。
回顾这一天，我在实践很多书中所学
一、每日三件事
给自己定明确的目标
工作和生活都是一样
这样，我在每段时间都会有紧迫感
二、让自己处于断网状态
一整天下来，关闭微信的消息通知
拿起手机的次数减少了
专注度提高了，有整块的时间保持高度集中
每做一件事，都专注其中，享受过程
三、不在战略上偷懒
工作中，一项任务都先捋清楚思路
搭好框架再进行填充
将一个项目分解成多个板块
一次完成一个部分
既减轻压力，又增加成就感
工作起来，干劲儿十足
四、见缝插针的利用碎片时间
除了晨读，会在午休时间做短时间的阅读
多凑几个5分钟，也能拼出半小时了
继续提高效率！提高专注度！增加时间！
