早起,看到朋友发的一份有关霍兰德的职业测评,趁着孩子都未醒来,在这段未被打扰的安静时光里,完成了一次职业测评。
问题创造觉察
记得第一次做职业规划咨询的时候,老师问我:
如果现在已经过去20年,你还想要做你现在想要去做的这件事么?
我以前从未想过这个问题,第一次被问到,大脑加速运转的同时,我知道自己已经“穿越”到了20年以后。
我想到了再过20年,我的年纪,我家两位小朋友的年纪;
我想到了他们再过20年,会正在经历怎样的人生阶段?
而20年后的我,又在经历怎样的人生阶段?
测试创造觉察
20分钟的时间,我完成了职业测评问卷。
对照着测评问卷的解读,看着自己选择后的3个最高分的选项。
3个选项中即有两个选项相邻(相容性),又有两个选项相隔(相斥性)。
我思索着这样一份解读报告带给了我怎样的觉察?
我写下:
我看到了我的最高分的三个选项;
我看到了我曾经和现在的职业选择,在这三个选项中的影子;
我看到了过去的我是如何选择了这个职业,以及这个职业又如何冥冥之中选择了我?
我看到了我曾经在这份职业中的困惑、困顿和困难;
我看到了我当时想要的究竟是什么?
我看到了我现在再一次出发背后的支撑并不是眼前的这些看得到的东西;
我看到了我的性格、我的原生家庭还有我流淌着的我父母的血;
一场自动循环的电影
曾经我在日记中这样写道:
我感觉自己兜兜转转,又回到了原点,这样的感觉,让我很不舒服,或者说,很难受;
现在的我,已知道,这是惯性拖拽的力量。在这场力量的消耗战中,开始总是敌多我寡的,稍不留意,就又被拽回到原来运行多年的轨道里,回到原点,也就不足为奇。
培养一个新的习惯,需要克服背后深藏已久的自动巡航模式,克服多年的“重力”牵扯,直到新的习惯慢慢积累出更多的力量,然后战役进入磨人的拉锯战。
旧有的东西会披着那一身旧有的语言、旧有的行为模式和旧有的思维习惯而来,稍不留意,随口便是又随身携带、更加方便易取。
觉察是道光
问题带来觉察;
测试带来觉察;
生活小事带来觉察;
只源我的心里种下了一颗名叫“觉察”的小种子。
她是新旧模式展开较量前的发令枪,
她是一念之转前的那个小火光,
她是另外一双发现的眼睛。
觉察是道光,
开始并不强大,
开始也并不美丽,
有时,甚至包裹着丑陋的外衣,
有时,直接被“黑暗势力”反扑,
可是,
不是还有一句话么?
星星之火,可以燎原。